玉米须
玉米须用来沏茶喝的时候能够很好地降低高血压，全国大部门地均产，能够把玉米须放入沙锅内加水适量，水煮1小时，取水饮用。
喝起来的时候整小我都是能够一会儿感觉很是清冷，带来的味道那是杠杠的好。
金线莲花茶
金线莲的形态特征根茎较细，节显着，棕褐色，抗衰老、调节人体机体免疫，会有效降低高血压，清香气浓烈者为佳品。
吃力瓜片
吃力瓜排毒养颜对身体健康也稀奇好，其实很少人知道，吃力瓜能预防血液动脉粥样硬化，降低血脂浓度我，对身体非常好。日夕喝杯吃力瓜茶对也非常有益，无论健康人群照样些三高人群都很适合饮用。
吃力瓜不管是平时用来炒菜吃照样用来沏茶的时候会是有着好多优点，对于三高来说也是个不错的健康饮品。
