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喝什么茶能够养胃健脾补肾

2019-06-12 06:27暂无阅读:625评论:0

想要健脾补肾,其实并不是说必然要你吃什么保健的药物,好多时候生活傍边的一些茶饮和食物都可以起到很好的健脾补肾的结果,大枣或许枸杞沏茶都是对照合适的。

1、原料简介—大枣

别名红枣、干枣、枣子。列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一,有维生素王之美称。《本草新编》:“通九窍,和百药,养肺胃,益气,润心肺,生津,助诸经,补五脏。惟中满及热疾忌食,齿疼并风疾禁尝。乃和谐之品,非补益之味。《本经》曰其补者,亦因其和谐之故也。”

甘,温。入脾、胃经。补脾和胃,益气生津,调营卫,解药毒。治胃虚食少,脾弱便溏,气血津液不足,营卫不和,心悸怔忡。妇人赃躁。

民间俚语:五谷加小枣,胜似灵芝草。一日吃三枣,一生不显老。

精选枸杞、淮山、大枣等补益类药材熬制而成

2、原料简介—枸杞

《本草纲领》中记载了“春采枸杞叶,名天精草;夏采花,名长生草;秋采子,名枸杞子;冬采根,名地骨皮。”,又记载:“枸杞子甘平而润,性滋而补……能补肾、润肺、生精、益气,此乃平补之药。”

甘,平。归肝、肾经。枸杞子含有雄厚的枸杞多糖、脂肪、卵白质、游离氨基酸、牛磺酸、甜菜碱、维生素B1、B2、E、C,稀奇是类胡萝卜素含量很高。此外,还含有大量的矿物元素,如钾、钠、钙、镁、铁、铜、锰、锌、硒等营养成分。功能滋补肝肾,益精明目。用于虚痨精亏,肝肾虚损,精血不足,腰膝酸软,头昏耳鸣,遗精,不孕;肾虚精亏,消渴口干,尿频舌红;精血不克上济于目,眼目昏花,视力减退。

3、原料简介—淮山

别名山药。《本草纲领》记载,薯蓣因为唐代宗叫李豫,为避忌而改为薯药,又因为宋英宗叫赵曙,为避忌而改为山药。《本草求真》:“入滋阴药中宜生用,入补脾肺药宜炒黄用。”“本属食物,气虽温而却平,为补脾肺之阴。是以能润外相,长肌肉,。….味甘兼咸,又能益肾强阴。”

甘、性平。入肺、脾、肾经;不燥不腻,具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功能。主治脾胃亏弱、倦怠无力、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、肾气亏耗、腰膝酸软、下肢痿弱、消渴尿频、遗精早泄、带下白浊、皮肤赤肿、肥胖等病症。