比来
《夜间餐饮消费大数据申报》出炉
北上深广位居前五
跟着气温的逐渐升高
一年一度的夜宵季已拉开帷幕
身为吃货的中六君
在宵夜档对烤串、小龙虾、麻辣烫
如许的美食诱惑一定是无法拒绝的
面临这么多宵夜美食
对于吃货来说
一定是吃完这场，下一场持续吃
这时候
消食片就成了神助攻
比来，有报道称
成都吃货最拼
助消化办事应运而生
能够想象
一边烫暖锅一边吃消食片
这胃口不是一样的大
先来看看消食片都是由什么构成的
市面上的消食片，首要由太子参、陈皮、山药、麦芽(炒)、山楂构成。
个中,陈皮—具有运脾健胃之功能；山楂、麦芽—主治消化不良、茶饭不思、脘腹胀闷等症；太子参、山药—可健脾益气，主治脾胃亏弱，食欲不振、疲倦等症。
傍边最首要的成分照样山楂，因为山楂味酸，能增加胃酸排泄，增加酶的活性，也就起到了助消化的目的。
能够看出，消食片对于各类不想进食、腹部胀等症状的确是有感化的，好比：可以促进胃肠蠕动，增加胃消化液排泄，达到促进消化的结果；解决食欲不振问题。
消食片有哪些功能？
1、显着促进脾胃功能低下患者的肠腻滑肌功能恢复正常；
2、增加胃液排泄，增加消化功能；
3、提高胃卵白酶活性；
4、提高胃液的总酸度和总排出量，最终促进消化。
然则！
一旦吃多，风险多多
消食片作为非处方中成药固然副感化相对较小，大部门人也都适合，按时按量服用是没事，但若是没有找到消化不良的具体原因就随意服用，那短处可就多了。
这是因为消食片的首要成分是山楂，当胃酸过多的人吃后，会使胃内的酸度急剧增加，对于那些有溃疡病、黏膜腐败较重的患者会加宿疾情。
是以，这些人群吃消食片时要稀奇注重：胃溃疡、十二指肠溃疡患者最好不要吃；儿童、妊妇、哺乳期妇女、年迈体弱者，应在医师指导下服用。
对于消化不良的小建议
1、适当走动，活动是助消化的最好也是最健康的体式；
2、按摩腹部，顺时针偏向对于下腹部进行按摩；
3、淡茶水有必然的助消化感化，尤其单丛茶等发酵茶；
4、时间！健康人一样胃4-6个小时会排空，所以不要频仍的进食，用餐要准时定量并细嚼慢咽，宵夜偶然吃一顿能够，顿顿吃谁都受不了；
5、注重胃部的保暖。
专家建议，消化不良要看具体情形针对性用药，若是没有特别疾病，一样的消化不良，平日考虑用消化酶或促胃肠动力药物。
每小我情形都分歧，照样要谨遵医嘱，合营治疗哦~
本文指导专家
消化内科 高翔 主任
医学博士，主任医师，博士研究生导师。医学本科卒业后接踵获硕士及博士学位，在美国完成博士后研究。
从事医教研工作近20年，具有雄厚的临床工作经验，擅长消化系统疾病的诊断和治疗，包罗胃炎、消化性溃疡、胃食道反流病、肝炎、肝硬化、胰腺炎，稀奇在炎症性肠病（溃疡性结肠炎，克罗恩病）的诊断和治疗方面。
出诊放置：周二上午 炎症性肠病； 周四上午 胃肠、肝胆疾病
初审：李饶尧
审定发布：李冠宏
感激消化内科唐健主治医师对本文的支撑
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