扁豆有预防癌症的效果，这种东西本身就是经常被用于治疗胃肠道疾病的东西,所以经常吃扁豆能够帮助提高我们自身的免疫力,帮助我们的呼吸功能变得更加的顺畅。
西兰花的平均营养价值及防病作用远远超出其他蔬菜，名列第一，长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率，除了抗癌以外，西蓝花还含有丰富的抗坏血酸，能增为肝脏解毒，提高机体免疫力。
扁豆有预防癌症的效果，这种东西本身就是经常被用于治疗胃肠道疾病的东西,所以经常吃扁豆能够帮助提高我们自身的免疫力,帮助我们的呼吸功能变得更加的顺畅。
西兰花的平均营养价值及防病作用远远超出其他蔬菜，名列第一，长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率，除了抗癌以外，西蓝花还含有丰富的抗坏血酸，能增为肝脏解毒，提高机体免疫力。
