首页 > 健康 >

女人出门怕晒黑,多吃此红色果子,是最佳防晒食物,预防血管老化

2019-06-13 07:50:10 暂无 阅读:924 评论:0

番茄俗称西红柿,是食用草本植物。每100克番茄傍边含有水分94克、卵白质0.9克、碳水化合物3.5克、胡萝卜素550微克、维生素C19毫克,还有其他的维生素和微量元素。

女人出门怕晒黑,多吃此红色果子,是最佳防晒食物,预防血管老化

番茄的功能:

番茄具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝的功能。因为番茄中维生素A、维生素C的比例合适,所以常吃可增加小血管功能,预防血管老化。

因西红柿不光营养雄厚,且具有较强的清热解毒、按捺病变功能,对峙天天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的感化。

女人出门怕晒黑,多吃此红色果子,是最佳防晒食物,预防血管老化

西红柿含有大量的番茄红素、胡萝卜素及各类微量元素,有很强的抗氧化能力,防晒结果显着,西红柿是以可 称之为最佳防晒食物。

女人出门怕晒黑,多吃此红色果子,是最佳防晒食物,预防血管老化

今天,你吃西红柿了吗?你还知道西红柿的哪些优点吗?喜欢我的文章迎接存眷我或许收藏着。我会天天为你更健康生活常识。

(图片来自收集)

相关文章