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按摩降血糖手法图解 降血糖按摩哪里最有效

2019-06-13 15:29:53 暂无 阅读:1601 评论:0

按摩疗法,是经由运用欠亨手法感化于体表经络,穴位,关节等部位,对经络进行疏通,并使局部或全身血液轮回获得改善,并调节机体神经和体液均衡,从而促进机体康复,达到防治疾病的目的,那么下面我们就来看看按摩降血糖手法图解。

1、按摩降血糖的道理

糖尿病人按摩选用足少阴,足太阴脾经,及腹部,背俞穴进行根蒂治疗,并凭据症状做响应的穴位治疗,能够增加胰岛素的排泄,调节人体糖分代谢,改善微轮回,降低人体对糖分的接收,从而达到降糖结果。

对于有糖尿病征兆的人,按摩能有效掌握病情;已经染病的人,按摩能够起到辅助治疗的感化;糖尿病轻易激发的并发症,如下肢麻木,经由按摩能够获得缓解。

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2、降血糖自我按摩的方式

头部按摩

按摩迎香,风池及整个头部。

按摩迎香是用拇指或中指尖部压在迎香穴上,手指微微颤抖,渐渐用力,每次一连300-500次摆布,频率每分钟30次以上;按摩风池是用拇指尖部压在风池穴上,微微用力,每次一连200-350次,频率每分钟100次摆布;头部按摩是用手指按住头顶微微用力,手指微颤,每次一连作300-500次,频率每分钟100次摆布,动作要快而有力。

优点:按摩头部能舒筋活络,使气血通行,从而达到松懈大脑皮质,改善大脑血液轮回的感化。

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腹部按摩

双手平放在腹部,循结肠走行偏向,按顺时针做环形按摩,每次5-10分钟,频率每分钟60-90次,此法可促进腹部血液轮回和肠胃蠕动,加快消化接收,改善胰脏营养和血供,利于胰岛功能的恢复。

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四肢按摩

运用推,按,点揉等手法,改善四肢血液轮回,软化血管,促进组织代谢,加快细胞对糖的接收行使。

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3、糖尿病穴位按摩法

按揉气海

位置:肚脐下约2横指宽处。

按摩方式:中指指端放于气海穴,顺时针偏向按揉2分钟,揉至发烧时即可。

祛病功能:治疗糖尿病,腹痛,腹胀,便秘。腹泻及月经不调,痛经,闭经,阳痿,早泄,遗精等症。

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点按足三里穴

位置:胫骨外侧,在膝眼下方约4横指宽处。

按摩方式:取坐位,用双手的拇指尖,离别按于两侧足三里穴,渐渐用力,持续1分钟。

祛病功能:具有促进肠胃消化与接收,促进糖原代谢,增加体质等感化。

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按揉脾俞穴

位置:背部,第11胸椎棘突下旁开2横指宽处。

按摩方式:双手中指离别按于两侧脾俞穴,用力按揉30-50次。握空拳揉擦穴位30-50次,擦至局部有热感为佳。

祛病功能:治疗糖尿病,低血压,胃痛,腹胀,腹泻,吐逆,痢疾,便血等。

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4、降血糖按摩手法注重

按摩的强度,必需连系疾病的缓急,证候的虚实以及岁数的巨细天真把握,手法宜由轻到重,竣事前再逐渐减轻手法。分歧的疾病,分歧的病理转变,固然手法沟通,但治疗量或强度有显着区别。如糖尿病病人显现头痛,失眠,按摩应选在头面部进行,手法可沟通;有头痛者,治疗量应加大,有失眠者,治疗量应相对减小,总之按摩手法要求轻重获得,刚柔相济。

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5、降血糖按摩时间选择

降血糖按摩的时间最好不要在早晨及晚间,上午及午后是最佳时间,每次治疗应凭据病种,病情,体质强弱而决意,一样局部治疗以15-20分钟为宜,多部位治疗以40-60分钟为宜,体质较弱,治疗部位较多者,可分2次进行,10-30日为一个疗程。

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