首页 > 健康 >

南瓜的新吃法,南瓜不只是熬粥越吃越美味,做法超级简单一学就会

2019-06-25 00:20:39 暂无 阅读:914 评论:0

南瓜馒头的做法

预备食材:

南瓜的新吃法,南瓜不只是熬粥越吃越美味,做法超级简单一学就会

南瓜适量,中筋面粉500克,酵母粉,糖适。

二,做法

一,1.南瓜去皮去瓤切块。

2.蒸熟捣烂,加酵母粉拌匀,糖适量,静置一会融化。

3.加面粉之后揉成圆滑面团。

4.盖上保鲜膜发酵至两倍大。

5,发好的面团揉搓排气,揪成巨细的面剂子。

6.搓成长条。

7,然后每个剂子再揉一会整成馒头外形即可。饧置20分钟,凉水上锅,中火,开锅后20分钟,关火焖,5分钟即可出锅。

小提醒:

天色酷热的时候,面会发的很快。一次发酵完成,挤出空气后,能够适当的揉点面粉进去,然后再整形,持续二次发酵。

2、南瓜泥的湿度分歧,加的面粉量也分歧。做馒头的面团要比做花卷的稍微硬点才好。能够直接用微波打熟南瓜泥,那样对照干一些。

南瓜的新吃法,南瓜不只是熬粥越吃越美味,做法超级简单一学就会

相关文章