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夏日小清新,鸡胸肉果蔬沙拉

2019-07-12 21:28:24 暂无 阅读:1802 评论:0

告别忙碌的工作日,又迎来美妙的周末

平时工作经常吃油腻的快餐

周末当然要来份沙拉清清肠胃~

鸡胸肉蔬果沙拉,鸡胸肉富含卵白质

并且低脂低热量,吃多了也不怕胖

再搭配维生素满满的蔬菜

一成天的好表情都叫醒了~

你们也来跟着菜谱尝一下呀

夏日小清新,鸡胸肉果蔬沙拉

鸡胸肉蔬果沙拉

原料:

鸡胸肉、生菜、芒果、圣女果、玉米、奇异果

调料:

厨邦纯酿原浆米醋

做法:

1、滚水锅里到场一整块鸡胸肉,焯熟捞起,用手撕碎,放盘里待用;

2、生菜洗净撕碎,奇异果、芒果、圣女果切块,玉米切粒;

3、碗里一次放上生菜、芒果、奇异果、圣女果、玉米和鸡胸肉,最后浇上少许

厨邦纯酿原浆米醋调味,拌匀即可开吃。

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