炎炎夏日里，绿豆汤可能是大家最喜欢的消暑饮品了，，不仅甘凉可口、防暑消热，而且还具有促进食欲、降血脂、降低胆固醇的作用。
绿豆当中还含有丰富的膳食纤维， 每百克绿豆中的膳食纤维含量是大米含量的9倍之高。膳食纤维可以促进肠胃蠕动，对缓解便秘有很不错的促进作用。
绿豆价格便宜，是我们夏季降暑食物之一，但怎么煮才能使绿豆又香味道又好呢?下面我们一起来看看几种煮
绿豆的快捷方法:
1、将绿豆洗净，用沸水浸泡10分钟。待冷却后，将绿豆放入冰箱的冷冻室内，冷冻4个小时后再煮，绿豆很快酥烂。
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1、将绿豆洗净，用沸水浸泡10分钟。待冷却后，将绿豆放入冰箱的冷冻室内，冷冻4个小时后再煮，绿豆很快酥烂。
