土豆,是一种营养成分非常均衡非常完美的食材。既可以当饭,也可以当菜。当饭的时候,饱腹感很强,却因为含有“抗性淀粉“而有助于减肥。当菜的时候,胖胖的身材更是大显神威,简直能有一万种好吃的做法!
街边小摊子上,经常会有一种香飘十里的烤土豆,或者叫“锅巴土豆“,孩子非常爱吃,连我有时候闻见都忍不住流口水。但是街边小摊子毕竟觉得不放心,也不健康,于是吃货潜能发挥了作用——自己做!
我这道锅巴土豆,用油少,更健康!而且实在太香太好吃啦!以后决定再也不炒土豆丝了!试了一次,孩子吃了之后直夸我说:“妈咪你的土豆跟街边小摊子做得一样好吃!“这话听起来我也是哭笑不得,不知道这算不算一种夸奖。