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香味浓郁营养大列巴,在家自己做0添加剂,给孩子吃更健康美味

2019-08-18 12:33:31 暂无 阅读:1125 评论:0

一向都喜欢吃大列巴,香味浓烈,里面还有葡萄干和核桃一些干果,越嚼越香。

可正常买一个都要30-40元摆布一个,感受价钱太贵了,廉价的那种里面干果就稀奇的少,就想着照样本身在家做吧,食材更宁神,做的味道稀奇好一点不比皮相卖的差,新颖出炉就能吃到,不含任何添加剂和防腐剂,喜欢烘焙的同伙也能够试一试。

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《所需食材》

高筋面粉340克、鸡蛋2个(大列巴用1.5个,剩下半个刷外观用)、白糖70克、纯牛奶50克、淡奶油35克、玉米油20克、酵母6克、盐4克、葡萄干130克、核桃仁100克。

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《建造过程》

先来建造面团,将除了葡萄干和核桃仁以外的所有食材悉数放入面包桶,开启揉面模式,时间为32分钟,我用的美的面包机,揉面一次16分钟,一共揉了两次面团,大列巴的面团遍及对照偏硬,能够完全忽略是否揉出手套膜。

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揉好的面团直接发酵,我用了1个小时时间,发酵面团至2-2.5倍巨细就能够。

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面团稍微揉搓一会就会稀奇的圆滑,用擀面杖将面团擀成长方形,厚度大约3-4毫米,长度大约40厘米,宽度大约30厘米摆布。

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将葡萄干和核桃仁悉数平铺在面片上,面片顶部留出1-2厘米的空白不要放干果,葡萄干我是提前用水洗清洁泡了一会,核桃直接洗清洁控干水分,铺的时候一排葡萄干一排核桃仁,如许做好切出来对照悦目。

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从底部起头往上卷起来,卷的要密实一些,不要留闲暇,底部收口朝下,将卷好的大列巴摆放在烤盘上起头发酵。

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想要发酵时间快,就在烤盘底下放一小盆热水,一样我都是炎天发酵20-30分钟,冬季发酵30-40分钟,首要看家里的室温。

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将摆放大列巴的烤盘掏出烤箱,别忘怀把底下放的温水也拿出来,170度上下火起头预热烤箱,大列巴外观用刀划出斜的刀口,划几刀人人随意,再外观刷鸡蛋液,我一共刷了3层,鸡蛋液刷的多,烤出来也颜色更时兴。

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烤盘放入烤箱,上下火160度烘烤35分钟,大约8-10分钟大列巴上色好赶紧加盖锡纸,我的烤箱温度偏高,人人凭据本身家烤箱实际温度进行调节,因为每家烤箱脾性真的分歧。

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时间到,大列巴掏出来晾凉后切成片,酸酸甜甜的葡萄干搭配营养雄厚的核桃仁,真的是厚味又营养,搭配早餐最适合不外。

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康乐生活从早餐起头,今天的大列巴你学会了吗?若是你对我做的饭菜有任何定见或许建议,也迎接人人在谈论区留言,持续存眷我,天天教你纷歧样的美食。

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