高血压也就是人们常说的“富贵病”，因为饮食越来越雄厚，人们历久食用过于咸、过于油腻的食物，就会导致高血压的显现。好多人都说血压高，不克吃肉，其实并不是，下面这3种肉，对于高血压患者来说，不升血压反而降！让我们一路来看看吧。
鱼肉。鱼类里面有优质的卵白，含有不饱和脂肪酸，对于高血压患者来说，常吃鱼肉，可以按捺胆固醇的增加，预防或治疗心脑血管疾病。
鸡胸肉。有好多高血压患者看到鸡肉就神色大变，其实鸡身上也有适合高血压患者吃的部位，那就是鸡胸肉。因为鸡胸肉中含有的脂肪量比其他部位低，卵白质含量高，很轻易被人体接收，若是高血压患者常吃的话，就能增加体力。
兔肉。兔肉中含有非常好的摄生功能，常吃的话可以健脾养胃、补中益气，对于高血压患者来说，珍爱血管有益无损。那么，这3种肉类，高血压患者就不要投鼠忌器，对于降血压还有匡助呢？
