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预防糖尿病并发症要从全局出发

2019-09-23 13:36暂无阅读:1540评论:0

糖尿病患者掌握血糖能有效不乱病情,对预防糖尿病并发症也有必然的结果。有患者反映,明明血糖掌握得好,还会有卵白尿等争创显现,大夫注释说,单靠掌握血糖并不克预防所有糖尿病并发症,要从全局的角度来掌握不乱病情。

预防糖尿病并发症要从全局出发

预防并发症光靠控糖不敷

糖尿病专家注释,固然糖尿病患者血糖掌握在幻想局限能够削减慢性并发症,稀奇是微血管病变的发生风险,但单靠掌握好血糖并不足以预防所有的糖尿病并发症。因为糖尿病慢性并发症,尤其是危及患者生命平安的心脑血管事件、糖尿病足等大血管病变的发生,是综合身分感化的究竟,要求我们除了治理好本身的血糖之外,还要掌握好血脂、血压,并改正抽烟等不良生活习惯。

英国前瞻性糖尿病研究等国外大型临床研究究竟表明,糖化血红卵白历久达标能够有效地削减糖尿病眼底病变、肾脏病变和四周精神病变等微血管并发症的发生。但在糖尿病病程较长、岁数较大,并具有多个心血管危险身分或已经发生过心血管病变的人群中,采用强化血糖掌握的办法不克削减心血管疾病和灭亡发生的风险。而掌握好血压等其他代谢指标,对防治糖尿病大血管病变同样主要,血压下降10毫米汞柱,心血管获益甚至优于糖化血红卵白的降低。

糖友远离并发症要做到六达标

是以,糖尿病患者想要远离糖尿病并发症,必需抓全局,即周全掌握代谢指标,做到“六项达标”:

1、血糖不乱达标

在大夫的指导下,对峙个别化的降糖方案,同时依靠饮食、活动的合营,使血糖“平安着陆”,糖化血红卵白不乱掌握在7.0%以下,并削减大幅度波动,尽量避免低血糖回响。

2、血压持久掌握

需要低盐饮食,连系血管重要素转化酶按捺剂、血管重要素II受体拮抗剂或钙离子拮抗剂等对血糖、血脂无不良影响的降压药物,把血压掌握在130/80毫米汞柱以下。

3、改正血脂杂乱

针对分歧的血脂杂乱选择合适的调脂药物,如甘油三酯升高为主用贝特类;胆固醇(包罗坏的低密度脂卵白胆固醇)升高时主选他汀类;低高密度脂卵白胆固醇血症首要靠多活动,同时可服用他汀类或烟酸类如阿昔莫司等。将甘油三酯掌握在1.7毫摩尔/升以下,低密度脂卵白胆固醇掌握在2.6毫摩尔/升(有冠芥蒂的在2.07毫摩尔/升)以下,高密度脂卵白胆固醇男性应连结在1.0毫摩尔/升以上,女性连结在1.1毫摩尔/升以上。

4、戒烟限酒

卷烟中的烟碱能够强烈收缩血管,对糖尿病患者的眼、肾和下肢血管造成晦气影响,是以,必然要杜绝抽烟;能够少量饮用红酒,但每次不该跨越50毫升。

5、连结正常体重

对脑满肠肥的患者,减肥是个很主要的义务,因为肥胖尤其是腹型肥胖是多种代谢杂乱的泉源。必然要经由少吃、多动合营规范的药物治疗,将体重指数掌握在24千克/米2内,腰围男性掌握在90厘米以内,女性掌握在85厘米之内。

6、小剂量服用阿司匹林

有证据表明,阿司匹林对糖尿病心脑血管事件有防治感化,是以,有心血管高危身分的45岁以上糖尿病患者,介绍每晚服用75~300毫克的阿司匹林片。