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5款小炒家常菜,好吃不油腻

2019-10-24 07:13:51 暂无 阅读:988 评论:0

5款小炒家常菜,好吃不油腻!真心不容错过,简洁用大火热锅热油后快速翻炒,不加一点水,如许做出来的菜口感稀奇好,稀奇香,厚味妙弗成挡啊!下面小编要教人人几道快炒的家常菜,赶紧着手学起来吧!

一、爆炒圆白菜

5款小炒家常菜,好吃不油腻

需要食材:圆白菜、五花肉、蒜、辣椒、姜、花椒、盐、生抽、糖

具体做法:

1、五花肉放入装有淡盐水的盆中浸泡少焉,用清水冲刷清洁,切成薄片;蒜头用刀拍一下后剁碎,红辣椒切小圈,姜切成细丝;

2、圆白菜的根部用刀切掉,清洗清洁后切成小片;

5款小炒家常菜,好吃不油腻

3、放入一点点油到炒锅中,放入切好的五花肉片,用中小火慢慢炒出油,等五花肉变小变黄后倒入蒜末、辣椒圈、花椒、姜丝,翻炒出香味;4、倒入切好的圆白菜片,调到大火,快速翻炒至圆白菜变色变软时,到场适量生抽和白糖,炒匀,持续翻炒少焉至熟,最后依据小我口味撒入适量白醋和盐调味即可。

二、爆炒猪头肉

5款小炒家常菜,好吃不油腻

需要食材:猪头肉、尖椒、豆油、盐、酱油、五香粉、味精、大葱、姜

具体做法:

1、尖椒清洗清洁后,斜切成菱形片;熟猪头肉切成薄片;

2、炒锅放入适量油,开大火,放入葱、姜进行爆炒出香,倒入猪头肉快速翻炒;

3、倒入尖椒、酱油、五香粉和少许盐,翻炒少焉后即可出锅。

三、辣炒花蛤

5款小炒家常菜,好吃不油腻

需要食材:花蛤、油、豆瓣酱、生抽、豆豉、料酒

具体做法:

1、花蛤先用清水稍微冲刷下,然后放入盐水中浸泡1-2小时,让其吐出里面的脏器材,浸泡后用手往返搓洗几遍,沥干水分;

2、红辣椒切成小段,姜蒜切成片,葱切成段;

3、锅中倒入油,放入姜蒜片炒香,倒入洗净的花蛤,翻炒少焉;

4、到场小半勺盐和少许料酒,翻炒至花蛤微微启齿的时候,倒入葱花、辣椒段和一勺生抽,持续翻炒,直到花蛤完全启齿即可。

四、农家小炒肉

5款小炒家常菜,好吃不油腻

需要食材:五花肉、青红辣椒、葱姜蒜、老抽、花椒、料酒、盐

具体做法:

1、五花肉清洗清洁后切成薄片,青、红辣椒斜切成菱外形,葱、姜、蒜切片;

2、锅烧热后倒油入锅,放入五花肉片、料酒,用大火快速翻炒;

3、待五花肉颜色微黄肉变小时,放入葱姜蒜片、花椒、老抽,快速的炒匀;

4、等五花肉颜色炒到成酱色的时候,倒入切好的青红辣椒和少许盐,持续翻炒至熟即可。

五、爆卷铺盖丝

5款小炒家常菜,好吃不油腻

需要食材:鱿鱼丝、韭菜苔、蒜、姜、郸县豆瓣酱、生粉、生抽、盐、食用油、干红辣椒

具体做法:

1、鲜鱿鱼丝用清水清洗清洁,姜切成片;韭菜苔洗净后切成大约3厘米摆布的小段;

2、锅中入水烧开,放入鱿鱼丝、姜片和少许料酒,煮到鱿鱼丝变卷;

3、将煮好的鱿鱼丝捞出,放入清水中冲刷清洁,再切成小段;

4、炒锅烧热后,倒入油,放入干红辣椒,用小火炒30秒;

5、接着倒入葱姜末爆炒出香味后,放入鱿鱼丝和韭菜苔煸炒2-3分钟,放入一勺豆瓣酱,翻炒平均;

6、最后倒入适量生抽和盐调味,翻炒至熟即可。如喜欢,记得分享给更多人!

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