血管就像咱们地球上的河流，运送水源，滋养着万物，而血液就比如河中的水。所以说血液关于人类而言就好像水关于自然界相同重要，它是不是洁净，决定着寿数的长短和变老速度。假如人体的血液晓畅，血管富有弹性，血管年青，就有利于人体将血液毒素，身体内的废物等排出体外，可以说血液越洁净，人的健康状况就越好。
要想血管好，血液年青态，往常要注意养成良好的生活习惯！对身体有害的五大类食物不能吃。
一、油炸类、烧烤类食物
二、腌制类食物
三、汽水可乐类食物
四、便利类食物
五、话梅蜜饯类食物
除了这些欠好的食物尽量不吃外，还有一些食物对血管和血液有优点的，可以多吃些。
