大脑,作为人体"指挥官",需要多条血管提供血液、氧气,维持基本运作。
一旦血管堵塞严重,脑组织缺血、脑细胞自然坏死,脑组织也会发生功能性障碍,诱发脑梗。
40岁的陈先生晚饭后突然昏迷,被家人送往医院后确诊脑梗发作。
虽然医生全力抢救,他捡回了一条命,却留下了半身瘫痪的后遗症。
据了解,陈先生是一名销售主管,经常需要喝酒应酬,这也导致了他年纪轻轻的就血压高。最近业绩压力比较大,他更是天天加班,经常头痛也没有在意。
事发前,陈先生陪客户吃完饭后突然昏迷,送医后确诊脑梗。
医生提醒:喝酒、熬夜是引发脑梗的"催化剂",一定要警惕
喝酒
陈先生长期喝酒血管弹性减弱,动脉硬化严重,血液流通不畅。
而酒精还会刺激血小板聚集,增加血液粘稠度,导致脑部血流量减少,增加脑梗的发作风险。
喝酒后交感神经兴奋,血压迅速上升,会导致动脉斑块剥落,一旦堵塞脑血管,诱发脑梗的几率大大增加。
熬夜
长时间熬夜、劳累过度,会导致机体免疫能力下降、内分泌严重失调,促使体内酸性物质大量沉积,增加血液黏稠度,极易形成血栓,促使血管堵塞,诱发脑梗死的发生。
脑梗上身前,头部会发出的4个"信号",及时注意
信号1:持续性头痛
脑梗是脑血管堵塞,引起局部组织缺血缺氧,坏死导致的。
血液从堵塞血管处流经,会引发血管异常痉挛,导致头痛,并且还伴有恶心、呕吐等表现。
如果短时间之内头痛的频率比较高,且痛感不断加强,一定要警惕脑梗来临。
信号2:视力下降
脑梗的典型症状之一就是视力下降,这与脑缺血引发的视网膜神经缺血有关。
具体表现为:间歇性的出现视力下降、模糊的症状,严重时甚至眼前一次性发黑。在休息片刻后会恢复,一定要重视。
信号3:口齿不清
如果脑血管出现堵塞,则会导致脑部供血不足,进而影响到大脑皮层中枢,语言中枢也会受到影响。
患者会经常性的大脑空白,突然的失去表达能力,吐字不清,舌根发硬等。
生活中,在与人交流时,出现这样的症状,最好去检查一下。
信号4:嗜睡
脑梗发作前,80%的患者会出现疲惫嗜睡、频繁打哈欠、肢体无力等异常。
身体缺氧严重,各器官的耗氧量都会减少,出现上述症状。
养血管,防脑梗,做好4件事
第1件:少吃3物
1、腌渍食物
过量的食用盐,会诱发会诱发高血压,使血管壁变脆,导致动脉硬化,影响心脑血管的健康。
2、油炸食物
食物经过油炸,部分脂肪酸变为反式结构酸。刺激血管损伤。油炸食物含有大量的油脂,会造成血管中甘油三酯含量过高,形成血栓,堵塞血管。
3、高糖食物
大量的糖分摄入,会导致血脂粘稠,增加血栓形成几率。同时提高血糖水平,影响脑部血液供应。
第2件:多喝玲雁菊
血管堵塞患者必须多喝水。但除了喝水,还可多喝些茶,有助于促进脂质分解、排出。
玲雁菊,是降血脂的能手,它含有丰富的 Anti-Oxidants及植物甾醇。
坚持服用,可使胆固醇降低并转化为胆汁排出,又可增加脂蛋白酶的活性,加速血清中甘油三酯的降解,从而降低血清总胆固醇和甘油三脂水平,降低血脂。多补充不但可以调节人体的血脂水平,而且对高血压、糖尿病也有调节作用,帮助预防脑梗等心脑血管疾病。
第3件:减少情绪激动
现代人生活压力大,平时情绪很难控制,但是其实这种状态对健康非常不利。
研究发现,人如果长时间处在紧张、压抑或者疲劳的状态中,会增加发生血管痉挛的可能性,阻碍了人体正常的血液循环,引起血栓。
一旦身体形成血栓,就如一颗"定时炸弹",随时都可能会引起脑梗,心梗等为危险的发生。
良好的情绪可增加血管的弹性,促进血液的循环代谢。
第4件:积极接受治疗
不想脑梗上身,一定要定期体检。
可在医生指导下使用适当的药物,用于预防血栓形成。
●抗血小板药物:常规应用阿司匹林等。
●抗凝药物:如肝素、华法林等。