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常吃香蕉好处多多,切记不要加上此物同食,小心危害身体健康!

2018-08-01 06:59:47 网络整理 阅读:128 评论:0

常吃香蕉好处多多,切记不要加上此物同食,小心危害身体健康!

常吃香蕉好处多多,切记不要加上此物同食,小心危害身体健康!

【香蕉的食疗价值】

功效一:香蕉是一种营养价值丰富的保健水果,富含丰富的蛋白质,维生素,能够为人体提供人体所需的营养成分。

功效二:香蕉是一种不错的保健水果,香蕉中富含纤维,能够起到预防便秘的作用。

常吃香蕉好处多多,切记不要加上此物同食,小心危害身体健康!

功效三:香蕉含有高钾低钠,能够起到降血压和防中风的作用,每天吃一根具有不错的效果。

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