社会上不管是头顶稀疏，还是头顶“一片荒芜”的现象都层出不穷，种种迹象表明：脱发于无形之中已成为形象杀手，正在潜移默化的影响着人们的生活、工作、事业，甚至是爱情。那引起掉头发的因素都有哪些？要怎么治疗好呢？
掉头发厉害的原因有哪些？
1、内分泌失调
内分泌的失调是导致掉头发严重的一个重要原因，内分泌失调主要是指身体内的雌雄激素发生了一定的改变，不管男性女性体内激素过多的话都会导致掉头发严重。如果人们是因为内分泌失调导致的掉发，就应该多补充相应的激素来缓解，可以多吃南瓜、黑米、蜂蜜、豆制品等来补充。
2、神经过度紧张
现在有很多女性工作、生活压力比较大，从而让精神处于紧张状态。如果长期处于紧张状态就会出现汗毛竖立的情况，当汗毛竖立的时候就会严重的影响女性血液循环，让血液不能快速地到达头皮导致掉头发。所以在生活中要及时减轻压力，保持乐观心态。
3、过度减肥
每个女性都希望自己能够拥有苗条的身材，为了能够让自己保持身材而选择节食，节食会导致毛囊所需要的矿物质和蛋白质营养物质不能及时的提供，缺少了营养毛囊就会导致掉发，在生活中一定要做到均衡的饮食，多补充蛋白质和铁元素。
4、血虚肾亏
当女性的血气和肾气充足的时候，才能够拥有乌黑亮丽的头发，所以女性掉头发有可能是出现了血虚肾虚的情况，这种掉法应该及时的补肾和补血。
平时做到这3点，缓解脱发不用愁
1、营养均衡
