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2019 年十款最佳健身追踪器:Fitbit 颜高能打 小米手环 3 性价比超卓

2019-04-15 15:06:47 暂无 阅读:1868 评论:0

若是你在寻找顶级的健身追踪器(Top Fitness Tracker),无论是活动手环、健身智妙手表照样其他任何附加的夹式追踪器——都在 Wearable 的这份《2019 年最佳健身追踪器选购指南》中。

2019 年,Fitbit、Garmin、小米、Misfit 和 Polar 成为竞技场中的佼佼者。

2019 年十款最佳健身追踪器:Fitbit 颜高能打 小米手环 3 性价比超卓

2019 年最佳健身追踪器

Charge 3(129.99 英镑)证实 Fitbit 仍然是这场比赛中的佼佼者。它是一个周全的设备,看起来像个部件,拥有防水设计(最后),并展示了 Fitbit 普遍的健身追踪功能。

性价比最高的健身追踪器

小米设法将第三代可穿戴设备挤进了排名,同时将价钱连结在 40 英镑以下。有更大的触摸屏显露,改善的心率监测功能,主动运动跟踪和智妙手机通知支撑。

跑步追踪器 NO.1 —— Garmin Vivosport

169.99 英镑 Vivosport 供应了精巧的健身追踪体验,顶部有跑步跟踪功能。内置 GPS 是其功能亮点,使您无需带上手机即可跟踪跑步和骑行周期。

健身房追踪器 NO.1 —— Garmin Vivosmart 4

Vivosmart 4(£119.99)是 Garmin 的第一健身追踪器。供应脉冲式供氧传感器,Garmin 的机身电池功能也是一大亮点,它能够匡助权衡你的身体贮备,并敷陈你你有几多余力,可凭据分歧指标的鸠合登场。

防水健身追踪器 NO.1 —— Moov

如今的 Moov(46.24 英镑)防水深度可达 30 米,并供应有关你的击球类型、速度、距离和效率的反馈,以及单圈时间和泳池耐力的总体指标。

购置顶级健身追踪器

健身追踪器正变得越来越功能雄厚,对于想要连结健康和健康的人来说,这是一种经济实惠的选择。他们如今不光仅是计步器,而是专注于心率监测,活动追踪,睡眠统计,甚至能够匡助您在白日减轻压力。

准确的健身追踪器将基于用户的小我需求及其生活体式的活跃水平。有些人只想寻找计步和靠得住的睡眠追踪,其他人则想要内置的 GPS 运行,心率监测器能够供应进步的静息心率数据。

不要过于担心要为 iOS 或 Android 获得最佳健身追踪器——所有这些都能够很好地兼容适用于这两种智妙手机把持系统。

无论您是需要追踪泅水活动情形,Apple Health、Google Fit 都能够在四周没有智妙手机的情形下进行跟踪。

1)Fitbit Charge 3

Fitbit Charge 3 在 2018 年的 Wareable Tech Awards 中获得了年度健身追踪奖,Charge 2 的继任者比其前身更具特色。并且,至关主要的是,它的成本更低。

Charge 3 是对老一代版本的周全从新设计,采用更纤薄、更具 Versa 气势的外观。您甚至能够轻松切换到分歧类型的腕带。更纤巧的设计,新的腕带有助于使 Charge 3 更舒适,这对用户睡觉时的手腕来说是一个福音。

不光如斯,Fitbit 还增加了泅水防水功能(泅水跟踪),触摸屏显露和一周的电池续航时间。此外,它是 Fitbit 新型健身追踪器把持系统的首次表态。

然而,Charge 3 的主要一点是,它是睡眠追踪的最佳选择。它改变了所有竞争敌手,因为改善的心率手艺能够让你直观认识到你睡眠的深度、轻度和快速眼动。你需要在这些阶段之间取得精巧的均衡才能感触到歇息,这就是 Charge 3 所存眷的内容。

Sleep Insights 还会将您的数据与您岁数和性其余其他 Fitbit 用户进行对照。睡眠时间表可让用户设置闹钟并逐渐叫醒,如许就不会碰到任何不良习惯。

Charge 3 还配有相对 SpO2 血氧传感器。从久远来看,这将有望让 Fitbit 识别睡眠呼吸暂停等疾病。在短期内,Fitbit 将使用传感器经由新的睡眠评分 Beta 检测呼吸不纪律。

睡眠阶段心率检测

泅水跟踪

24/7 心率追踪

Fitbit Pay(稀奇版)

VO2 Max 数据和步进跟踪

SpO2 传感器

指导呼吸演习

iOS 和 Android

亚马逊今朝售价:129.99 英镑

2)小米手环 3

若是您正在寻找更多功能,而不是更留意设计和更廉价的 Charge 3 替代品,Mi Band 3 是一个坚韧的选择。它拥有一个 OLED 显露屏来搜检您的统计数据,而且以低于 30 英镑的价钱,它仍然设法将心率监测包装在手腕上,以及用于非接触式支出的防水和 NFC。不外,小米 Mi Band 3 NFC 版仅在中国上市。

有时候其保持的应用法式体验有点拙笨,然则若是你想以起码的钱获得最多的手艺,这是你最好的选择。值得光荣的是,它如今也能够在个中国本土之外使用,而且更轻易把握与把持。

HR 跟踪软件

防水

NFC 支出

步伐,睡觉

智能警报

来电提醒

今朝亚马逊售价:26.99 英镑

3)最好的泅水防水健身追踪器 Moov Now

若是你想要最好的泅水池跟踪器,选 Moov Now 就没错了。它防水深度可达 30 米,但专注于锻练。

在更衣室经由智妙手机起头泅水,当您返回时,您将获得有关您的中风类型、速度、距离和效率,以及单圈时间和泳池耐力总体指标的反馈。

独一真正的瑕玷是没有内置的屏幕能够实时查察池中的示意——你需要看看和参考像 Samsung Gear Fit2 Pro 如许的器材,然则在正确性方面需要衡量。

Moov Now 还能够作为一个非常靠谱的全天健身追踪器,它具有精巧的跑步和泅水练习模式。

3 ATM(30 米)

中风检测

泅水池的距离和效率

跑步和骑车练习

全天步和睡眠跟踪

亚马逊今朝售价:46.24 英镑

4)睡眠监测的最佳健身追踪器—— Fitbit Inspire HR

它或者看起来不像如今退役的 Alta HR,但 Fitbit 的最新健身追踪器 Inspire HR 对于那些想要更有机会跟踪睡眠的人来说是一个很好的选择。

它拥有与旗舰 Charge 3 沟通的睡眠监测手艺,主题仅在较设计轻薄。固然它也有常规等效物,但若是您想领受 Fitbit 的睡眠阶段,您需要 Inspire HR ——这一功能能够让您在夜晚的睡眠中获得轻盈、深奥、清醒和 REM 的洞察力。

因为这根基上庖代了 Alta 系列,是以不光仅是经由调整的设计。 Fitbit 的 Inspire 系列供应防泳设计,步进跟踪,通知和主动磨炼跟踪。

在 HR 上,您还能够获得一些附加功能,包罗 24/7 心率跟踪,指导呼吸,保持 GPS 和基于方针的磨炼模式。它需要所有这些并将其放在带有触摸屏显露器的设备上 - 一个能够远距离使用的设备,电池寿命大约为五天。

睡眠追踪

24/7 心率监测器

步伐跟踪

可定制的腕带

智妙手机通知

泅水 / 泅水跟踪

主动活动检测

指导呼吸

保持 GPS

亚马逊今朝售价:89.99 英镑

5)最好的健身与心率监测追踪器—— Withings Steel HR Sport

Withings Steel HR Sport 是该公司首款夹杂智妙手表,因为结合创始人 Eric Carreel 回购了他出售给诺基亚的公司。值得光荣的是,它仍然是追踪健身状况的最好的夹杂动力式子之一。

就设备自己而言,要害在于心率监测器的正确性,在我们的测试中示意最佳。它专为 24/7 磨损而设计,每分钟都邑从手腕上读取一下。但事实上,它连系了如斯精彩设计的手表,而且仍然能够治理 25 天的续航时间,这对于 Withings 来说是一个伟大的福音。

泅水跟踪并不是一个世界级的游戏,但增加保持的 GPS,如今意味着您如今能够在智妙手机的匡助下更正确地跟踪跑步。

Withings Health 生态系统也非常壮大,但不相符 Fitbit 水平。然则,简而言之,Withings Steel HR 是一款极好的健身追踪器,获得了 Wareable 的赞许。

持续的心率监测

专用跑步和泅水追踪

25 天电池寿命

亚马逊今朝售价:189.95 英镑

6)HIIT 练习、Crossfit 和重量级活动的最佳追踪器—— Vivosmart 4

Vivosmart 3 的后继产物更纤薄,更时尚,显然更适合健身房使用。

它包罗一个 24/7 bpm 数据的板载心率监测器,VO2 Max 测试(这对于那些喜欢 Crossfit 等 HIIT 课程的人来说是一个很好的指标),以及主动活动检测,即使你忘了起头跟踪会话,也不会错过这些主要信息。

对于那些真正起劲工作的人来说,心率变异性(HRV)压力分数是一个很好的指标,让你知道什么时候歇息。新的 " 体积电池 "(body battery)能量监测功能可让您更好地认识下一次磨炼的预备情形。此外,添加脉搏血氧仪传感器也使健身追踪器可以进行更严厉的健康监测,例如匡助检测睡眠呼吸暂停。

Vivosmart 4 还包含 Garmin 的 Move IQ 软件,并为那些喜欢举重的人供应反复计数,而且是包含这些指标的为数不多的追踪者之一。若是您不太存眷正确定位,那么基于加快度计的精巧运行跟踪也会略微填补 GPS 支撑的缺失。

VO2 Max

Rep 计数健身房磨炼

基于心率变异性的压力评分

亚马逊今朝售价:119.99 英镑

7)最佳健身追踪器 / 夹杂动力健身追踪器—— Garmin Vivomove HR

另一位以前的 Wareable Tech Award 获奖者,Garmin Vivomove HR 是一款功能壮大的健身追踪器,隐藏在一款外观时尚的模拟手表中。固然它看起来不像 Withings Steel HR Sport 那样经典设计,但隐藏的屏幕在 Garmin 上加倍起劲,智能通知更轻易阅读。

在跟踪心率监测器划定方面,供应全天候跟踪,经由心率变异性(HRV)和静息心率跟踪来存眷压力。

您还能够跟踪跑步(尽管没有 GPS),力量练习和开放式课程,这将吸引健身喜爱者。此外,每小我都能够在 14 天的电池寿命和 5ATM(高达 50 米)的防水性方面掉队,这使它成为我们眼中的赢家。

24/7 心率

隐藏的屏幕

压力跟踪

50 米防水性

跟踪健身房磨炼

14 天电池

亚马逊今朝售价:169.99 英镑

8)最好的夹式健身追踪器—— Misfit Shine 2

Shine 2 附带一个夹子和带子,您能够更改设置以附加到衬衫、腰带、鞋子和口袋,这意味着推车的怙恃能解放双手安闲地散步。

Shine 2 给人留下深刻印象的是数据的正确性。将 Shine 2 放在 GPS 运行手表上时,读数差别为 0.1km,步数和睡眠数据也是如斯。它在泅水池情况中依然正常工作,能够跟踪根基泅水数据,独一的瑕玷是没有心率跟踪。若是你能够没有这个功能,那么它仍然值得考虑。

Misfit 不再在本身的网站上发卖 Shine 2,然则还有好多其他零售商仍会让你选择这个跟踪器。

作为剪辑工作

睡眠监测

泅水跟踪和 5ATM 防水性

六个月的电池寿命

亚马逊今朝售价:49.99 英镑

9)最好的儿童健身追踪器—— Fitbit Ace

是的,孩子们如今也有本身的健身追踪器了。而 Fitbit 已经建造了首款专为 8 岁及以上孩子设计的健身追踪器—— Fitbit Ace。该设计以老 Alta 和 Alta HR 为底本。它没有心率监测器,但管帐算步数,记录睡眠状况,让您介入其他 Fitbit 用户的步伐挑战。

它应该在一次充电后连结最多五天的跟踪,孩子们能够将跟踪器分派到他们本身的手机上,以便将通话添加到混音中。 Fitbit 还确保跟踪器 100%相符所有儿童隐私司法,若是您担心它若何处理该数据。

若是你正在为一个更年青年头的孩子选购健身追踪器,Garmin Vivofit jr 2 针对 4 岁及以上的孩子,并做了一些有趣的事情来激励孩子持续进步。但 Ace 今朝获得了更多的支撑。

Fit ​​ bit Ace 2 今朝正在预备 2019 年夏日的推出,它将采用加倍儿童友好的防水设计,针对 6 岁及以上的人士。

防水(不防水)

适合 8 岁及以上的儿童

步数跟踪,睡眠跟踪

通话通知

亚马逊当前售价:79.99 英镑

10)带 GPS 的最佳健身追踪器—— Garmin Vivosport

Garmin Vivosport 是一款内置 GPS 和心率跟踪功能的健身追踪器。用户能够将这款设备调至跑步和骑行模式,以获得 GPS 跟踪磨炼,此外,难以在 72 x 144 的单色屏幕上阅读现场统计数据。

它的防水机能达到 5ATM(最深 50 米),这意味着它能够在泅水池中畅游,并具有同样雄厚的心率指标,包罗心率变异性压力评分,静息心率,VO2 Max 和健身 岁数估量。 从素质上讲,若是您喜欢跑步和健身房工作,但正在寻找一个专用 GPS 跑步智妙手表的设备,Vivosport 会是最好的选择之一。

内置的 GPS

心率

活动模式

高级心脏指标

七天的电池续航时间

通知功能

兼容 iOS 和 Android

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