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2019 年十款最佳健身追踪器:Fitbit 颜高能打 小米手环 3 性价比超卓

2019-04-15 15:06暂无阅读:1868评论:0

若是你在寻找顶级的健身追踪器(Top Fitness Tracker),无论是活动手环、健身智妙手表照样其他任何附加的夹式追踪器——都在 Wearable 的这份《2019 年最佳健身追踪器选购指南》中。

2019 年,Fitbit、Garmin、小米、Misfit 和 Polar 成为竞技场中的佼佼者。

2019 年最佳健身追踪器

Charge 3(129.99 英镑)证实 Fitbit 仍然是这场比赛中的佼佼者。它是一个周全的设备,看起来像个部件,拥有防水设计(最后),并展示了 Fitbit 普遍的健身追踪功能。

性价比最高的健身追踪器

小米设法将第三代可穿戴设备挤进了排名,同时将价钱连结在 40 英镑以下。有更大的触摸屏显露,改善的心率监测功能,主动运动跟踪和智妙手机通知支撑。

跑步追踪器 NO.1 —— Garmin Vivosport

169.99 英镑 Vivosport 供应了精巧的健身追踪体验,顶部有跑步跟踪功能。内置 GPS 是其功能亮点,使您无需带上手机即可跟踪跑步和骑行周期。

健身房追踪器 NO.1 —— Garmin Vivosmart 4

Vivosmart 4(£119.99)是 Garmin 的第一健身追踪器。供应脉冲式供氧传感器,Garmin 的机身电池功能也是一大亮点,它能够匡助权衡你的身体贮备,并敷陈你你有几多余力,可凭据分歧指标的鸠合登场。

防水健身追踪器 NO.1 —— Moov

如今的 Moov(46.24 英镑)防水深度可达 30 米,并供应有关你的击球类型、速度、距离和效率的反馈,以及单圈时间和泳池耐力的总体指标。

购置顶级健身追踪器

健身追踪器正变得越来越功能雄厚,对于想要连结健康和健康的人来说,这是一种经济实惠的选择。他们如今不光仅是计步器,而是专注于心率监测,活动追踪,睡眠统计,甚至能够匡助您在白日减轻压力。

准确的健身追踪器将基于用户的小我需求及其生活体式的活跃水平。有些人只想寻找计步和靠得住的睡眠追踪,其他人则想要内置的 GPS 运行,心率监测器能够供应进步的静息心率数据。

不要过于担心要为 iOS 或 Android 获得最佳健身追踪器——所有这些都能够很好地兼容适用于这两种智妙手机把持系统。

无论您是需要追踪泅水活动情形,Apple Health、Google Fit 都能够在四周没有智妙手机的情形下进行跟踪。

1)Fitbit Charge 3

Fitbit Charge 3 在 2018 年的 Wareable Tech Awards 中获得了年度健身追踪奖,Charge 2 的继任者比其前身更具特色。并且,至关主要的是,它的成本更低。

Charge 3 是对老一代版本的周全从新设计,采用更纤薄、更具 Versa 气势的外观。您甚至能够轻松切换到分歧类型的腕带。更纤巧的设计,新的腕带有助于使 Charge 3 更舒适,这对用户睡觉时的手腕来说是一个福音。

不光如斯,Fitbit 还增加了泅水防水功能(泅水跟踪),触摸屏显露和一周的电池续航时间。此外,它是 Fitbit 新型健身追踪器把持系统的首次表态。

然而,Charge 3 的主要一点是,它是睡眠追踪的最佳选择。它改变了所有竞争敌手,因为改善的心率手艺能够让你直观认识到你睡眠的深度、轻度和快速眼动。你需要在这些阶段之间取得精巧的均衡才能感触到歇息,这就是 Charge 3 所存眷的内容。

Sleep Insights 还会将您的数据与您岁数和性其余其他 Fitbit 用户进行对照。睡眠时间表可让用户设置闹钟并逐渐叫醒,如许就不会碰到任何不良习惯。

Charge 3 还配有相对 SpO2 血氧传感器。从久远来看,这将有望让 Fitbit 识别睡眠呼吸暂停等疾病。在短期内,Fitbit 将使用传感器经由新的睡眠评分 Beta 检测呼吸不纪律。

睡眠阶段心率检测

泅水跟踪

24/7 心率追踪

Fitbit Pay(稀奇版)

VO2 Max 数据和步进跟踪

SpO2 传感器

指导呼吸演习

iOS 和 Android

亚马逊今朝售价:129.99 英镑

2)小米手环 3

若是您正在寻找更多功能,而不是更留意设计和更廉价的 Charge 3 替代品,Mi Band 3 是一个坚韧的选择。它拥有一个 OLED 显露屏来搜检您的统计数据,而且以低于 30 英镑的价钱,它仍然设法将心率监测包装在手腕上,以及用于非接触式支出的防水和 NFC。不外,小米 Mi Band 3 NFC 版仅在中国上市。

有时候其保持的应用法式体验有点拙笨,然则若是你想以起码的钱获得最多的手艺,这是你最好的选择。值得光荣的是,它如今也能够在个中国本土之外使用,而且更轻易把握与把持。

HR 跟踪软件

防水

NFC 支出

步伐,睡觉

智能警报

来电提醒

今朝亚马逊售价:26.99 英镑

3)最好的泅水防水健身追踪器 Moov Now

若是你想要最好的泅水池跟踪器,选 Moov Now 就没错了。它防水深度可达 30 米,但专注于锻练。

在更衣室经由智妙手机起头泅水,当您返回时,您将获得有关您的中风类型、速度、距离和效率,以及单圈时间和泳池耐力总体指标的反馈。

独一真正的瑕玷是没有内置的屏幕能够实时查察池中的示意——你需要看看和参考像 Samsung Gear Fit2 Pro 如许的器材,然则在正确性方面需要衡量。

Moov Now 还能够作为一个非常靠谱的全天健身追踪器,它具有精巧的跑步和泅水练习模式。

3 ATM(30 米)

中风检测

泅水池的距离和效率

跑步和骑车练习

全天步和睡眠跟踪

亚马逊今朝售价:46.24 英镑

4)睡眠监测的最佳健身追踪器—— Fitbit Inspire HR

它或者看起来不像如今退役的 Alta HR,但 Fitbit 的最新健身追踪器 Inspire HR 对于那些想要更有机会跟踪睡眠的人来说是一个很好的选择。

它拥有与旗舰 Charge 3 沟通的睡眠监测手艺,主题仅在较设计轻薄。固然它也有常规等效物,但若是您想领受 Fitbit 的睡眠阶段,您需要 Inspire HR ——这一功能能够让您在夜晚的睡眠中获得轻盈、深奥、清醒和 REM 的洞察力。

因为这根基上庖代了 Alta 系列,是以不光仅是经由调整的设计。 Fitbit 的 Inspire 系列供应防泳设计,步进跟踪,通知和主动磨炼跟踪。

在 HR 上,您还能够获得一些附加功能,包罗 24/7 心率跟踪,指导呼吸,保持 GPS 和基于方针的磨炼模式。它需要所有这些并将其放在带有触摸屏显露器的设备上 - 一个能够远距离使用的设备,电池寿命大约为五天。

睡眠追踪

24/7 心率监测器

步伐跟踪

可定制的腕带

智妙手机通知

泅水 / 泅水跟踪

主动活动检测

指导呼吸

保持 GPS

亚马逊今朝售价:89.99 英镑

5)最好的健身与心率监测追踪器—— Withings Steel HR Sport

Withings Steel HR Sport 是该公司首款夹杂智妙手表,因为结合创始人 Eric Carreel 回购了他出售给诺基亚的公司。值得光荣的是,它仍然是追踪健身状况的最好的夹杂动力式子之一。

就设备自己而言,要害在于心率监测器的正确性,在我们的测试中示意最佳。它专为 24/7 磨损而设计,每分钟都邑从手腕上读取一下。但事实上,它连系了如斯精彩设计的手表,而且仍然能够治理 25 天的续航时间,这对于 Withings 来说是一个伟大的福音。

泅水跟踪并不是一个世界级的游戏,但增加保持的 GPS,如今意味着您如今能够在智妙手机的匡助下更正确地跟踪跑步。

Withings Health 生态系统也非常壮大,但不相符 Fitbit 水平。然则,简而言之,Withings Steel HR 是一款极好的健身追踪器,获得了 Wareable 的赞许。

持续的心率监测

专用跑步和泅水追踪

25 天电池寿命

亚马逊今朝售价:189.95 英镑

6)HIIT 练习、Crossfit 和重量级活动的最佳追踪器—— Vivosmart 4

Vivosmart 3 的后继产物更纤薄,更时尚,显然更适合健身房使用。

它包罗一个 24/7 bpm 数据的板载心率监测器,VO2 Max 测试(这对于那些喜欢 Crossfit 等 HIIT 课程的人来说是一个很好的指标),以及主动活动检测,即使你忘了起头跟踪会话,也不会错过这些主要信息。

对于那些真正起劲工作的人来说,心率变异性(HRV)压力分数是一个很好的指标,让你知道什么时候歇息。新的 " 体积电池 "(body battery)能量监测功能可让您更好地认识下一次磨炼的预备情形。此外,添加脉搏血氧仪传感器也使健身追踪器可以进行更严厉的健康监测,例如匡助检测睡眠呼吸暂停。

Vivosmart 4 还包含 Garmin 的 Move IQ 软件,并为那些喜欢举重的人供应反复计数,而且是包含这些指标的为数不多的追踪者之一。若是您不太存眷正确定位,那么基于加快度计的精巧运行跟踪也会略微填补 GPS 支撑的缺失。

VO2 Max

Rep 计数健身房磨炼

基于心率变异性的压力评分

亚马逊今朝售价:119.99 英镑

7)最佳健身追踪器 / 夹杂动力健身追踪器—— Garmin Vivomove HR

另一位以前的 Wareable Tech Award 获奖者,Garmin Vivomove HR 是一款功能壮大的健身追踪器,隐藏在一款外观时尚的模拟手表中。固然它看起来不像 Withings Steel HR Sport 那样经典设计,但隐藏的屏幕在 Garmin 上加倍起劲,智能通知更轻易阅读。

在跟踪心率监测器划定方面,供应全天候跟踪,经由心率变异性(HRV)和静息心率跟踪来存眷压力。

您还能够跟踪跑步(尽管没有 GPS),力量练习和开放式课程,这将吸引健身喜爱者。此外,每小我都能够在 14 天的电池寿命和 5ATM(高达 50 米)的防水性方面掉队,这使它成为我们眼中的赢家。

24/7 心率

隐藏的屏幕

压力跟踪

50 米防水性

跟踪健身房磨炼

14 天电池

亚马逊今朝售价:169.99 英镑

8)最好的夹式健身追踪器—— Misfit Shine 2

Shine 2 附带一个夹子和带子,您能够更改设置以附加到衬衫、腰带、鞋子和口袋,这意味着推车的怙恃能解放双手安闲地散步。

Shine 2 给人留下深刻印象的是数据的正确性。将 Shine 2 放在 GPS 运行手表上时,读数差别为 0.1km,步数和睡眠数据也是如斯。它在泅水池情况中依然正常工作,能够跟踪根基泅水数据,独一的瑕玷是没有心率跟踪。若是你能够没有这个功能,那么它仍然值得考虑。

Misfit 不再在本身的网站上发卖 Shine 2,然则还有好多其他零售商仍会让你选择这个跟踪器。

作为剪辑工作

睡眠监测

泅水跟踪和 5ATM 防水性

六个月的电池寿命

亚马逊今朝售价:49.99 英镑

9)最好的儿童健身追踪器—— Fitbit Ace

是的,孩子们如今也有本身的健身追踪器了。而 Fitbit 已经建造了首款专为 8 岁及以上孩子设计的健身追踪器—— Fitbit Ace。该设计以老 Alta 和 Alta HR 为底本。它没有心率监测器,但管帐算步数,记录睡眠状况,让您介入其他 Fitbit 用户的步伐挑战。

它应该在一次充电后连结最多五天的跟踪,孩子们能够将跟踪器分派到他们本身的手机上,以便将通话添加到混音中。 Fitbit 还确保跟踪器 100%相符所有儿童隐私司法,若是您担心它若何处理该数据。

若是你正在为一个更年青年头的孩子选购健身追踪器,Garmin Vivofit jr 2 针对 4 岁及以上的孩子,并做了一些有趣的事情来激励孩子持续进步。但 Ace 今朝获得了更多的支撑。

Fit ​​ bit Ace 2 今朝正在预备 2019 年夏日的推出,它将采用加倍儿童友好的防水设计,针对 6 岁及以上的人士。

防水(不防水)

适合 8 岁及以上的儿童

步数跟踪,睡眠跟踪

通话通知

亚马逊当前售价:79.99 英镑

10)带 GPS 的最佳健身追踪器—— Garmin Vivosport

Garmin Vivosport 是一款内置 GPS 和心率跟踪功能的健身追踪器。用户能够将这款设备调至跑步和骑行模式,以获得 GPS 跟踪磨炼,此外,难以在 72 x 144 的单色屏幕上阅读现场统计数据。

它的防水机能达到 5ATM(最深 50 米),这意味着它能够在泅水池中畅游,并具有同样雄厚的心率指标,包罗心率变异性压力评分,静息心率,VO2 Max 和健身 岁数估量。 从素质上讲,若是您喜欢跑步和健身房工作,但正在寻找一个专用 GPS 跑步智妙手表的设备,Vivosport 会是最好的选择之一。

内置的 GPS

心率

活动模式

高级心脏指标

七天的电池续航时间

通知功能

兼容 iOS 和 Android