宓羲，男，风姓。名宓羲，又称宓羲氏。是宓羲女娲氏的首任帝，在位时间公元前7724-7707年摆布。
宓羲氏
传说宓羲的母亲为华胥氏，是风兖部落的女首领。有一天，华胥氏来到一个叫雷泽的处所游玩，发现一个伟大的脚迹，便好奇的踩了一下，于是就怀怀孕孕了，从而生下宓羲。
宓羲生而伶俐，又有圣德。他肄业于燧人弇兹门下，因聪敏勤学深得先生青睐。便把燧人氏的首领祖创的《河图》、《洛书》教授给他。
宓羲获得《河图》、《洛书》后，耐劳钻研，深有所悟。于是他上观天文，下察地舆，探六合运行的轨则，观鸟兽运动的转变，以自身和天然界万物的形体做象征，创立出“八卦”，即乾、坤、震、巽、坎、离、艮、兑。宓羲用八卦来与神明之德类似，归纳出生间万事万物的情状。
开创八卦
宓羲的才调为世人所知，好多女子非常的青睐他，然则他却偏偏看上了凤姓的女娲，于是便与女娲结为夫妻。女娲与宓羲虽同属于大宓羲氏族，但与宓羲分属于两个分歧的支系，宓羲姓风，女娲姓凤。他们固然以兄妹相等，并非同胞兄妹。早在燧人氏时期，各民族部落就有明确的划定，有血缘关系的本家男女不得为婚。古史中宓羲女娲兄妹为婚实属神话传说。
公元前7724年，长江、黄河两大流域数百个部落结合罢免了燧人氏的最后一位大酋长，选举宓羲为帝。此后正式竖立了宓羲女娲氏政权。
宓羲以木德王世界，帝号罗奉。
宓羲在位年表
公元前7724（丁丑）罗奉元年，宓羲在榆中接替天齐建木的祭天权；公元前7723（戊寅）罗奉二年，宓羲在榆中不周山重建天齐表木，名此山为方山；公元前7722（己卯）罗奉三年，宓羲以木星为主观测星，以织女星为北极星；公元前7721（庚辰）罗奉四年，宓羲首设柱下史，以治理历法和天象；公元前7720（辛巳）罗奉五年宓羲以共工氏为上相；公元前7719（壬午）罗奉六年，女娲所栖身的凤州被洪流覆没；公元前7718（癸未）罗奉七年，宓羲族人在太白族人的匡助下重建女娲故居凤城。
公元前7717（甲申）罗奉八年，宓羲迁都陈仓；公元前7716（乙酉）罗奉九年；宓羲在枣香河畔定都，称帝王村；公元前7715（丙戌）罗奉十年，女娲迁居于焦村原西华。
公元前7713（戊子）罗奉十二年，宓羲女娲迁居于王屋山；公元前7712（己丑）罗奉十三年，宓羲获白龟于白龟山；公元前7711（庚寅）罗奉十四年，葛天氏作歌八阕，赞扬宓羲氏族东迁创业的史迹；公元前7710（辛卯）罗奉十五年，宓羲移居宝丰；公元前7709（壬辰）罗奉十六年，宓羲迁居于泌阳盘古山。
公元前7707（甲午）十八年宓羲病逝于桐柏鸡公山
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