穿
明朝，自明太祖朱元璋建国起，传十六帝，国祚276年，也没超过三百年这道坎。明太祖农民出身，深知民间疾苦，知道天冷时，贫民能御寒的东西很少，因此大力推广种植棉花，才使得棉花真正的走入千家万户，解决了农民御寒的问题，同时也改变了纺织业的格局，棉衣越来越普及，到现在棉质衣物依然是我们的首先。
食
我们都知道有五谷不分之说，那五谷都是什么作物呢？五谷有两种说法：一种指稻、黍、稷、麦、菽；另一种指麻、黍、稷、麦、菽。可见里面都没有玉米，土豆和红薯，因为这几位来晚了，明朝时期才从国外进口而来，那时五谷早已闻名天下。这几位都是营养丰富，容易种植，并且高产的作物，这为我国以后人口增长做出了不小的贡献。同时也改变了我们的餐桌饮食习惯，极大地丰富了饮食选择。灾荒之年更是保命的首选，记得在《活着》中就描写了在自然灾害那年，大家都去掏红薯充腹，凤霞掏到的红薯被抢的一幕，读来令人唏嘘不已，更是难以忘记。感谢美好的时代，强大的祖国，让我们不仅吃的饱，更吃的好，还可以吃香甜的烤红薯，美味的薯片、炸薯条……美味零食。
行
大海上有郑和团队为我们编制了《郑和航海图》，祖国大好河山有《徐霞客游记》，更有最早的世界地图《坤舆万国全图》让我们参考，不知为何后世就放弃了！
文化
'此心光明'、'知行合一'、立功、立德、立言的大圣人：王阳明；思想家，文学家，'童心说'提出者李贽，大明国师：刘基，江南四大才子等文人雅士；四大奇书：《西游记》、《水浒传》、《三国演义》、《金瓶梅》；三言两拍：《喻世明言》、《警世通言》、《醒世恒言》、《初刻拍案惊奇》、《二刻拍案惊奇》，以及著名戏剧《牡丹亭》，医学巨著《本草纲目》，徐光启的《农政全书》，宋应星的《天工开物》等，文化上一片欣欣向荣，但也难逃八股毒害，限制自由，固步不前。
