你经常吃芒果吗？你知道芒果的功效吗？
芒果是杧果 (中国植物志)的通俗名(拉丁学名:Mangifera indica?L.)，芒果是一种原产印度的漆树科常绿大乔木，叶革质，互生;花小，杂性，..或淡..，成顶生的圆锥花序。核果大，压扁，长5-10厘米，宽3-4.5厘米，成熟时..，味甜，果核坚硬。
芒果为著名热带水果之一，，芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。可制果汁、果酱、罐头、腌渍、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜饯等。
芒果：益胃止呕，解渴利尿。可降低血脂，润泽皮肤，延缓衰老。跟牛奶配伍食用，可美容养颜。
芒果含有丰富的维生素A、维生素C，牛奶也是美容佳品，两者同食，效果更佳
你对芒果还有什么了解？
