文章导读
很多女性在未怀孕前，都会定期使用面膜来保养皮肤，很多人在怀孕后暂停使用面膜，大多数人认为面膜中含有化学用品怕对宝宝有害，尤其是处于哺乳期的女性，怕如果敷面膜，面膜中的化学成分会通过乳汁传递给宝宝，影响宝宝的生长发育，那哺乳期究竟可以用面膜吗？
哺乳期可以使用面膜吗
面膜也是保养品的一种，与普通的护肤品功能大同小异，所以里面的成分是我们无法用肉眼去判定的，无论是补水的还是美白的，都含有化学成分，，如果被宝宝吸收事必会对宝宝造成一定的影响，所以说哺乳期尽量不要选择用面膜保养肌肤的这种方式。不过现在市面上有很多专门为哺乳期女性设计的面膜，大家可以根据自身的情况进行选择。
哺乳期女性怎么护肤
护肤品大多数都含有添加剂，被母体吸收后可能通过奶水对宝宝造成不良的影响。因此哺乳期的女性应该尽量减少护肤品的使用，可以多喝一些水，促进身体排毒，另外也可以自制一些面膜等来进行最基础的护肤。市面上的那些专为哺乳期女性设计的护肤品也可以少量的择优使用。
给大家介绍几款天然保护肌肤的方法
1、多喝水。之所以女性到了30岁之后皮肤就开始逐渐老化，就是因为缺水，我们购买的化妆品大多数也都是有补水的效果。那么为什么我们不直接饮用水，使皮肤补充更多的水份呢?而且喝水还可以排毒养颜、促进新陈代谢。
2、用牛奶洗脸。牛奶可以滋润皮肤、美白肌肤，又是非常健康的食材，每日用牛奶洗脸，半个月之后自然会看到一定的效果。
哺乳期便秘怎么办
(1)食疗：多吃蔬菜，水果，蜂蜜等，以增强润肠通便之功。蔬菜以菠菜，芹菜，洋葱，苦瓜，空心菜，韭菜等，水果以香蕉，苹果，梨，杏等为好。
(2)药物：以柔和缓泻的中药及中成药为好，禁用峻猛攻下之剂，以免损伤正气，中成药：①加味逍遥丸，6g，日2次。②麻子仁丸，6g，日2次。③牛黄解毒软胶囊，2粒，日2次，中药：①肉苁蓉10 g，麻子仁10g，首乌10g，泡水饮。②番泻叶3g，泡水饮。③大黄3g，肉苁蓉10g，泡水饮。
(3)外用：若4～5天仍未行便，可在服用药物的同时用开塞露塞肛，或中药大黄10g，公英10g，煎汁100ml灌肠。
