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日本百岁老人人数连续50年刷纪录,日本百岁老人有多少,日本百岁老人一日三餐吃什么

2020-09-16 20:29xiaobian阅读:1492评论:0

据最新数据显示日本百岁老人人数连续50年刷纪录,这也让很是好奇为什么日本的平均寿命是排名全球第一的,那么现在的日本百岁老人有多少,这些老人又是在吃些什么才能让自己的身体这么健康,因此我们就一起来了解看看日本百岁老人一日三餐吃什么~


日本百岁老人人数连续50年刷纪录

截至9月15日,全日本100岁以上老人为8万450人,首超8万人,人数连续50年刷新此前纪录。

日本政府认为原因是“1920年出生人数比较多”。百岁老人中女性占全体88%,为7万975人,男性为9475人。 最高龄老人是住在福冈市的田中力子,今年117岁。她也在去年被吉尼斯认定为“存活的世界最高龄人士”。最高龄男性是住在奈良市的上田干藏,今年110岁。

延伸阅读

日本提高雇用年龄至70岁,老龄化问题能解决吗?

为应对日益严峻的少子老龄化问题,日本政府计划大力挖掘高龄人口的“工作潜能”,以弥补劳动力缺口。

据报道,日本现行法律规定企业有义务通过废除退休制、延迟退休年龄或引进继续雇用制度,雇用有意愿的雇员直到65岁。日本政府有意在维持这一内容的基础上,将年龄上限提高至70岁。

修改法律后,将关注企业的举措开展情况,把7个项目的任何1项规定为义务,也将讨论若违反则公布企业名称事宜。原则上65岁的公共养老金开始领取年龄不作上调。

日本通过《入管法》修正案应对人口老龄化

除了提高年限,日本通过《入管法》修正案应对人口老龄化。

以扩大引进外国劳动者为主要内容的日本《出入国管理及难民认定法》(简称《入管法》)修正案8日在参议院全体会议上获得通过。

但法案并未对新制度的详细内容进行说明。目前只对介护行业和建筑行业等的14个工种进行了探讨。日本政府表示本月内将就实际能接收的领域和各自的接收人数进行汇总。此外,面向这些外国劳动者的职场、生活帮助以及日语教学等综合对策也会在本月内汇总完毕。

该法案旨在扩大引进外国劳动者,解决因少子化、老龄化日益加剧而带来的人手不足问题。但自该法案提出,质疑声就不断。日本各政党更是展开了激烈的争论。

日本政府表示新制度将在明年4月正式生效,未来5年间将会引进约34.5万名外国劳动者。

 

日本百岁老人有多少

日本百岁老人突破7万人达史上最多 平成30年间增加22倍

据日本政府调查数据显示,日本百岁老人已超过7万人,平成三十年间增加近22倍,日本社会老龄化进一步加深。

据日本共同社报道,日本厚生劳动省9月13日公布调查结果显示,全国百岁以上老人已达71,238人,首次突破7万人。人数较去年增加1453人,连续49年增加,其中女性占到88.1%。1989年百岁以上老人为3078人,日本平成时代的30年间增加了约22倍。

为迎接日本法定节日“敬老日”(今年为9月16日),日本政府将年龄达到百岁以上的老人进行了统计。男性较去年增加132人至8463人,女性增加1321人至62,775人。在2019年度内,年龄达到百岁的老人共计为37,005人,较2018年度增加4764人。

报道称,日本最长寿老人是被吉尼斯世界纪录公司认定为包括男女在内“在世的全球最高龄老人”田中力子。田中力子居住在福冈市,生于1903年,现年116岁。最长寿的男性是新泻县上越市的渡边智哲,生于1907年3月,现年112岁。田中力子11日从福冈市长高岛宗一郎手中接过祝福的鲜花,笑容满面地表示,“还没有要离世的感觉”。

此外,报道还称,从各都道府县的数据看,东京百岁以上老人最多,有6059人。其后依次为神奈川县3933人、大阪3648人。

1963年,日本政府调查显示百岁老人仅为153人。2012年突破5万人,2015年突破6万人。预计人数仍将呈上升趋势。据日本国立社会保障与人口问题研究所估算,2029年将突破18万人。

据报道,2018年日本女性平均寿命为87.32岁,男性为81.25岁。

日本百岁老人一日三餐吃什么

如果有证据表明特定的饮食和生活方式是良好健康的好方法,那么社区里的人比世界平均寿命要长。与日本人相比,地球上其他地方的人更可能达到100人,这是开始寻找健康生活方式的好地方。研究人员把他们的长寿和健康归功于他们的饮食,包括丰富的和新鲜的未经加工的食物…

你可以联想到寿司和日本料理。然而,最有可能熟悉的寿司卷多年来受到其他文化的严重影响,并不一定与最初的美食家相似。日本料理不仅仅是寿司,日本传统的烹饪有丰富的蔬菜、新鲜的鱼、水果、米饭和豆腐。

日本男女平均寿命比一般美国人大五岁左右。日本妇女可以活到87岁,男性可以活到80岁,而美国女性平均年龄为81岁,男性为76岁。不仅如此,根据世界卫生组织的统计,日本人也可以预期平均年龄为75岁,没有残疾。日本发达国家的最低肥胖率只有3.6%,而美国只有32%。并不是所有的基因都是由他们的基因引起的,正如有些人可能会说的那样,日本和白种人以及世界各地的人们,在西方饮食中可以快速减肥。

一些来自日本的食物和趋势使世界在不同时期流行。他们每个人都有自己的健康好处,但有时他们被误解和虐待。

几年前,日本南部的冲绳岛关注世界上百岁老人中最大的比例。人们认为遗传因素在他们的寿命中起着一定的作用,但是随着研究的深入,他们的饮食是他们持续健康的重要组成部分。

冲绳的食物简单,自然,本地种植和新鲜,他们的烹饪和耕作方法已经从他们祖先那里传了好几个世纪了。冲绳厨房的主要食物包括米饭、豆腐、竹笋、咸菜、水果、猪肉、蔬菜和海藻。但也许他们最熟悉的地方是紫甘薯,含有丰富的维生素E、类胡萝卜素等强大的营养素。

百岁老人的发现导致了一种叫做“冲绳饮食”的时尚,它成为西方世界中想要减肥或长寿的人的减肥计划。传统的饮食包括大约30%种绿色和黄色的蔬菜,一种小的鱼(每天少于一半的部分)和大量的豆类和豆类。肉类和鱼类的消费量非常低,豆类、大豆和蔬菜在每顿饭中的作用更大。他们消耗了大约30%的日本糖和15%的谷物。事实上,冲绳的饮食比日本的平均饮食低20%,而富含抗氧化剂的食物卡路里含量很高。

寿司是一种古老的食物,毫不奇怪,它被笼罩在神秘和民间传说中。人们认为它起源于二世纪的南洋,是保存肉类冷藏的一种新方法。肉和鱼被腌好后裹在米饭里保存起来。当时,人们了解到大米实际上被扔掉了,而被治愈的产品被吃掉了。大约8个世纪以来,在日本,人们开始吃整个饭,包括米饭,这与佛教在全国各地的传播相吻合。佛教的饮食意味着人们不再吃肉,取而代之的是鱼作为主食。

随着时间的推移,寿司的制作方式发生了巨大的变化。直到十九世纪初,寿司的早期发酵过程用了几分钟而不是几个月。20世纪70年代,寿司在日本各地扩张。1966、第一个寿司店开在美国小东京kawafuku餐厅,洛杉矶。1970,在好莱坞开设了一家寿司店以迎合名人。当然,寿司正把寿司推到美国的舞台上。世界仍然是传统的日本料理供应Niagara sushi,但美味正在增长。海藻或大豆纸的使用是一种现代的方式,当然,选择健康的寿司较少,如奶油奶酪填充或油炸。

当你选择寿司作为健康食品时,你需要知道寿司的一些知识。首先,新鲜的天然鱼是地球上最健康的食物之一。传统的寿司鱼或鱼,以及少量的蒸Rice和海藻,确实有很多的健康益处。新鲜鱼富含蛋白质和维生素D,其中含有ω- 3脂肪酸,它们是大脑和身体健康的关键营养素。第二点是,现代寿司卷中都含有能刺激血糖水平的短粒白米。如果你不喜欢鱼,点一份最便宜的鸡肉或奶油奶酪寿司卷,你也可以叫它快餐。

虽然它在过去一年左右成为头条新闻,但绿茶是日本的另一古老的主食,已经消耗了好几个世纪。这种强大的粉末提供两倍以上的抗氧化剂在普通绿茶和具有较高的健康效益。新鲜的绿色粉末可以搅拌成热水,完全消耗,不像茶叶剩下的茶叶。加入一茶匙粉奶昔和甜点的食谱,如原蛋白球,也很受欢迎。

传统的日本用餐技巧

像世界上许多健康文化,包括印度草药和中国人一样,日本的饮食习惯有一些传统,对健康有益。

如果你去过日本餐馆,你可能会对美食、小碟子和小盘子的吸引力感到惊讶。这种低热量的饮食和完美的体重控制让你在开始进食前享受食物。甚至不知道,你会自动放慢你的饮食,享受你的经验,给你自己时间来认识你饱了。

蔬菜应该是令人兴奋的,而不是像过去几十年西方国家的标准那样必要的。传统的日本料理庆祝蔬菜,每顿饭都变成彩虹色的杰作。红色和绿色的辣椒、豆角、西葫芦、茄子、西红柿、生菜、胡萝卜、菠菜、竹笋、洋葱、甜菜、萝卜、萝卜、letinous香菇、红薯、海藻都是由日本的食客吃的主食。早餐、午餐和晚餐都有蔬菜,包括汤、汤、沙拉、炒菜和清蒸。

鱼是日本传统饮食中非常重要的一部分,但膳食不是由肉或鱼控制的,它们是整个饮食的一小部分。鉴于此,购买质量好、新鲜、健康的鱼更容易,因为你不必买磅。一些日本的最爱包括鲑鱼,金枪鱼,沙丁鱼和鲭鱼-所有这些都充满了ω- 3脂肪酸。因为日本人的饮食中含有丰富的鱼,所以他们的红肉很低,这就是许多美国人吃得太多的原因。

虽然大豆产品现在公开地分享负面宣传,但他们在适度饮食时是非常有益的——尤其是如果你不吃红肉的话。天然豆制品,如豆腐和大豆,富含蛋白质,但没有饱和脂肪,你会发现红肉。

尝试这些简单美味的传统和现代日本食谱在家里。

自制寿司-我们要从这里开始,因为,让我们面对它,这可能是你在页面上滚动!每一个寿司爱好者都想掌握制作完美卷的艺术。当你用筷子(或手指)把它捡起来的时候,它不会掉下来。这一步指南将解释你的经验很好,你会留下深刻印象,在未来的晚餐。

 

日本老龄化有多严重

这两天,日本又发生了件麻烦事,因为内阁官房长官菅义伟10号在参与某电视台的节目时,不合时宜的提到了可能还要提高消费税的事。虽然事后有好几位日本知名的经济学家也出来支持他的说法,但是还是顶不住舆论的压力,在11号出来重新表态,说是安倍的意见是10年都不再上调。

提高消费税在日本是一个比较敏感的话题,安倍政府就在2014年4月和2019年10月将消费税率由5%上调至8%,再上调至现在的10%。不用说加税的措施在哪里都是让民众愤怒的,安倍也是好不容易顶住了这些压力。

日本为什么就必须加税呢?川普上台大幅减税,也没见美国出现大的问题,日本就不能学美国?

日本当然学不了美国,美国从成立至今财政支出就不是全靠税收来解决的,虽然最终是要靠税收,但美国通过巨额国债的方式可以给税收降低留下很充足的时间,好几次就在这期间靠经济增长而增加税基就自动解决了财政困难。

美国还有更狠的,由于美元的全球储备货币功能,它的量化宽松是剪全球的羊毛,可以把主要危机向外转移。而日元虽然也是国际储备货币,但和美元的差距还是太大,日本剪全球的羊毛的机会是不大的。只能耍点小动作,绝不敢象美国那样玩。

那么节省开支行不?不太可行,医疗护养费用开支、生育支援开支、教育免费化等都需要大量花钱,这些特别是老龄化后医疗费上涨明显,这事关人命不能省。为了减缓老龄化下的出生率持续下降,生育支援和免费教育更不能省,否则出生率还要再创新低。其他方面?其他方面日本已经是够节省的了,毕竟他们的腐败等问题本来就不严重。

加其他税行不?也不行。发达国家应该是以个人所得税为主,但是由于适龄劳动人口的基数在下降,所得税的税基在减少,要达到效果就必须大幅度的加。这可能给已经负担过重的年轻劳动者造成严重经济负担。财产税呢?相对来说日本的财产税已经不低了,遗产税最高可达70%,而不动产固定税(近似于国内现在讨论的“房地产税”)也是国际平均水平,也几乎没得太多的提高空间。

2019年6月,日本金融厅外聘的一群专家发布了一份养老报告,差点让安倍政府下不来台。 报告很专业,但表达的意思不复杂,养老金不够用了,需要退休人员自己想办法补充一些来养老。该事件引起日本全社会的大恐慌,影响之大,听说是二战以来前所未有的。导致好多天,日本高层几乎全部停下手头不管重要还是不重要的工作,全力以赴来处理这件事。

日本的消费税跟我国的烟、酒、汽油等的消费税不是一回事,比较近似于国内的增值税,我们现在都是以增值税为主,原因就是这个税基够大,对保证财政收入有好处,只是对实体经济的负担最重。日本两次加消费税就和我们离不开增值税为主一样,必须要筹够这么多财政收入。日本本来就是以实体为优势产业的出口型经济,消费税的增加对日本经济的负面影响是很大的,但他们实在也没有更好的办法了。

老龄化的后果还是比较严重的,看似一堆不管事的大爷大妈,我们都希望他们健康长寿,但筹这个养老钱真是让谁都操碎了心。当然韩国的问题比日本还要严重,这个改天再说。