夏日开车，稀奇是一小我高速开车时，驾驶员很轻易犯困，陷入打打盹儿或许大脑短暂失觉状况。若是时速60公里，人闭眼一秒钟车就已经跑出16米。若是时速100公里，人闭眼一秒钟车就已经蹿出27米，很轻易造成严重交通事变。
为了避免委靡驾驶，最主要的是遵守交通划定。“交通律例划定，高速上司机一连开车不克跨越4小时。”开车近4小时后，司机应该有意识地去办事区歇息20分钟。
此外司机也能够提前做好这些预备，避免打盹儿驾驶，珍爱本身和家人。
开车时，若是车流量少、路况好，绷紧的神经很轻易松懈下来，如许也轻易发生事变。在感受疲倦或许松懈时，能够适当听一些音乐， 若是你喜欢的歌，是纯音乐类型的，估量你就成了那睡着的斑马。这时候听点节奏快的歌，立马就能兴奋起来！不外万万注重，不要超速！
也可用嚼口香糖的法子，使下颌肌肉络续活动，给大脑刺激。应注重既不克空肚开车，也不克吃得过饱，空肚或者会加重困倦症状，过饱会影响脑部血液供给，造成人的回响能力下降。记得要备无糖、最好是清冷、略带酸爽的口香糖。因为糖分摄入之后，血糖会敏捷飙升然后回落，立竿见影的引起打盹儿。和饭气攻心想睡觉的事理差不多。
若赶上阳光凶猛，会有很刺目目眩的感受，眼睛和大脑长时间受刺激，会稀奇委靡，很轻易发生危险。是以阳光刺目时该当佩戴太阳镜来珍爱我们的眼睛。颜色不要太深，要包管佩戴眼镜后还可以看清仪表盘上的数字。
