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白茶,最好的餐后饮料

2018-08-16 01:25:53 网络整理 阅读:146 评论:0

喝茶是我们中华民族的好习惯。人们都听到一个说法,,"神农尝百草,日遇七十二毒,得茶而解之"。茶之所以成为中国乃至世界都广泛流行的一种饮料,成为"开门七件事"之一,它的健康益处肯定是重要原因。

然而,有人认为餐后喝茶,除了妨碍铁吸收的顾虑,还有人担心会冲淡胃液,妨碍消化。这就要看喝的数量多少了。

既然用餐时能喝汤,为何不能喝淡茶呢?淡茶一不含盐,二不含糖,既不会升高血压,也不会引起肥胖。假如口渴要喝点饮料,淡茶尤其白茶可以说是最好的餐后饮料了。

可见,餐前餐后喝茶,都是无碍健康的。只是要注意——第一茶不要浓,1-2茶匙的茶叶冲就可以了;第二喝的量不要大,一两杯茶,以胃里感觉舒服不沉重为好。假如患有胃下垂之类的疾病,那就建议用餐时连茶带汤都少喝。

白茶,最好的餐后饮料

炎炎秋日,如何降暑?

冰镇饮料?碳酸饮料?都不对!

一杯白茶的降暑指数足以完败所有冷饮,

然而很多勇于尝试的年轻茶客并不满足于此,

他们发挥自己的绝佳创意,

用茶来搭配,巧妙调和,

创造出一种充溢着和合之美的夏日调饮,

那么你知道它在夏天能玩出什么花样吗?

餐前餐后,你见过、喝过这样的白茶吗?

赶紧来试试吧!

白茶,最好的餐后饮料

冰镇白茶

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