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适合一个人吃的几道菜, 不用点外卖!

2018-11-24 21:19:44 网络整理 阅读:168 评论:0

干锅酱香八爪鱼

适合一个人吃的几道菜, 不用点外卖!

原料:冰鲜八爪鱼500克、大蒜瓣50克、二荆条辣椒段30克 蒜苗段20克、姜丝5克、添香香锅酱、鸡精、味精、香油、葱油、色拉油各适量

制法:

1、将冰鲜八爪鱼解冻并治净,先投入开水锅里汆水,捞出来再下入六成热的油锅里滑油,,出锅待用。

2、锅入少许的葱油,先下大蒜瓣和姜丝炸香,再加添香香锅酱炒1分钟,随后把二荆条辣椒段和八爪鱼放进去继续翻炒,其间加盐、鸡精和味精,临起锅前下蒜苗段并淋入香油,翻炒匀便起锅装进锅仔里,即成。

石锅肥肠

适合一个人吃的几道菜, 不用点外卖!

制法:

1.把肥肠治净,放入五香味卤水锅,卤熟后捞出来切成小块,备用。

2.锅入油烧热,先下葱末、姜末炒香,再加入豆瓣酱、泡椒末等炒香,然后把肥肠放进去翻炒,接着掺入鲜汤并调入味精、鸡精和白糖,烧入味后起锅装进烧热的石锅,撒上蒜苗节即好。

干锅牛杂

适合一个人吃的几道菜, 不用点外卖!

取一干锅,花菜、土豆、莲藕走油垫底;

炒锅放红油,五成热时放干椒节、花椒粒、大葱段、生姜片、大蒜子、干锅酱爆香;

下入山牯佬牛杂1包(250g),加黄瓜条、圆葱翻炒,加芹菜段、鸡精、酱油、孜然粉,淋少许山胡椒油,即成美味。

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