漫画:刘道伟
农历春节渐行渐远,人们纷纷调整状态、制订计划,投入到新一年的工作和学习中。俗话说“常立志不如立志长”,然而生活中,爱定目标却不付诸行动、执行计划半途而废的“口头积极者”大有人在。你是“口头积极者”吗?你认为应如何提高行动力?
日前,中国青年报社社会调查中心联合问卷网对1830名受访青年进行的一项调查显示,66.1%的受访青年坦言自己是“口头积极者”。70.2%的受访青年建议将计划细化,分阶段执行。
66.1%受访青年坦言自己是“口头积极者”
米雪是北京师范大学的一名大三学生,平时做事总爱拖延。“我会做计划,宣称要抓紧时间完成任务,但还是能拖一天是一天。其实迟迟完不成计划,我心里也有压力。”米雪说,她身边“口头积极”的同学很多,能做到“雷厉风行”“今日事今日毕”的是少数,“期末考试前,有同学早早定了复习计划,但不到考前最后一晚就复习不下去,可谓‘人有多大胆,复习拖多晚’。也有同学把时间都花在打游戏上,在交作业前一晚才熬夜赶工。”
27岁的张澜依(化名)是某品牌服装代理公司运营主管。她坦言自己在一些与工作无关的小事上经常出现“口头积极”的现象。“比如减肥,我已经连续好多年和亲友们说,自己一定要瘦下来,可从未真正为此努力过”。
调查中,66.1%的受访青年坦言自己是“口头积极者”。78.1%的受访青年表示周围“口头积极者”多,其中21.7%直言非常多。
进一步分析发现,男性受访青年中的“口头积极者”(68.1%)比女性(63.2%)更多。
在米雪看来,光说不做,行动力差,和自身做事习惯差、自我要求低有关。不树立明确目标,在学习生活中总会被一些东西动摇。自我约束能力差,就难以拒绝诱惑,最后一事无成。