OZIPerTalk聚焦于金融精英所存眷的艺术文化、金融理财、健康、旅行、公益等一系列话题。供应专业的办公办事，倡导积极健康、优雅品质的生活体式，分享最有价格的内容，出力打造白金高端职场社群。
“压力”已经成为现代社会的高频词，它是每小我都在面临且无法逃避的心理状况，尤其是时刻处在高压工作状况的金融人士。OFFICEZIP为了存眷职场人士心理健康、匡助OZIPer学会高效减压技能、收获轻松康乐的工作状况，3月16日，OFFICEZIP北京中海财富中心OF COFFEE咖啡厅成功举办了首期存眷职场心理健康的分享讲座，《OZIPerTalk ·金融从业者的职业枯竭与压力治理》。来自北京师范大学心理学7.0，中国银行总行资深HR张迪帆先生以诙谐诙谐的授课体式为OZIPer们带来了一场舒适的放松体验运动。参预介入嘉宾五十多人，多为银行及相关金融专业人士，此外还包罗高校心理学专业的先生等，现场互动十分积极。
课程一起头，张先生以职场压力测试开场，以此指导OZIPer们去认识本身职业枯竭水平、熟悉职场压力的影响。经由职业枯竭的熟悉和预防方面的讲解让OZIPer们熟悉到压力存在的需要性，匡助他们收获高绩效与成就感。在互动分享、认识OZIPer们的压力和懊恼后，张先生从个别和群体两个层面解析了压力治理方面的内容，具体介绍了神经症人格的压力和感知、身心交互的视角对待压力、压力治理的体式以及EAP员工匡助规划的相关理论常识。
运动最后，张迪帆先生在OF COFFEE咖啡厅率领OZIPer们进行了一次心灵放松SPA，体验渐进式放松法、想象暗示法以及呼吸减压法。闭上眼睛，全身放松，跟着先生的讲述，进入一个怡然轻松的情况。每一小我都在那一刻卸下了重负，沉浸在轻松的冥想世界之中。
北京OFFICEZIP中海财富中心OZIPer社群络续立异，全方位呵护OZIPer生活工作及心理健康。我们进展经由一场运动敷陈处在高压之下的金融行业从业者：压力自己不是问题，处理压力的体式才是问题。应对压力应该不要逃避，也不要过度强调，我们面临压力应该是明确方针，竖立人脉资源，存眷本身的资源。
