小密语录：王丽坤的身材可绝对是超级瘦的，曲线更是曼妙出众，而且还充满了高级气质，让人心生羡慕，这些要素练瑜伽的话也能拥有，不过重点是长期坚持！
一说到王丽坤，大家都比较熟悉，尤其是她出演的《美人心计》更是给观众留下了深刻的印象，虽然在剧中是一个狠角色，但是凭借着出众的演技和惊艳的古装造型，依然让她吸粉无数！最近，王丽坤出席活动，身穿一袭刺绣长裙美若天仙，露出精致锁骨更是惊艳，不愧是拥有异域美女身材的女神！
这一次出席活动，王丽坤身穿一条优雅的礼服长裙，带有密集的刺绣装饰，看起来非常端庄大气，充满高贵之感。另外礼服还是经典的V领设计，左右开口较大，但是并没有任何艳俗之感，反而将她的锁骨展现出来，白皙精致又美丽。长裙是无袖设计，露出她修长的手臂，优雅知性，尽显婉约气息！
裙子上的重工刺绣是美丽的花朵图案，看起来立体精致，让王丽坤化身花仙子，整个人优雅极了！另外这款礼服还是镶钻处理，在灯光下更是亮眼吸睛，彰显着大气之感。腰部采用的是收腰设计，更能展现她的曼妙身材，看起来凹凸有致，尤其是小腰超级细，让人惊艳羡慕！
这次王丽坤扎起了一个高高的丸子头，加上清新淡雅的妆容，整个人更显青春活力，充满可爱俏皮之感。额头前没有任何刘海装饰，反而更显干练利落，将她的立体五官展现出来，更显高雅端庄。耳朵上的吊坠闪闪发光，加上曼妙出众的身材，整个人散发着异域美女的气息！
王丽坤的美我们就欣赏到这里，接下来就是小密为大家带来..的时候了，下面的瑜伽体式我们每天坚持练习，时间久了就会有意想不到的瘦身效果，就算跟王丽坤的身材比肩也不再是梦了！
Look1：减掉大腿赘肉
大腿上也是很容易出现赘肉的，原因就是我们久坐不运动，马上就要穿裙子了，这样的双腿可是会让你被嫌弃的，所以啊，赶紧来练习瑜伽减掉大腿上的赘肉吧！
首先是盘腿坐在地上，然后挺直自己的上半身，打开左腿向上伸直，伸出右手抓绕过脑袋后方抓住左脚，左手伸直支撑在地上，重点是维持平衡。
单腿站立平衡式，首先是站立姿势，然后将左腿向左侧抬起来，并且保持伸直姿势，之后左手反向绕过左腿，与右手在后背的方向交握在一起。
首先是站立姿势，然后上身向前弯曲，让身体尽量贴在双腿上，之后将右腿抬起来，保持小腿的弯曲姿势，左手抓住右脚踝，右手支撑在地上。
首先站在地面上，然后身体前倾的同时抬起右腿，尽量保持小腿弯曲过来，让伸到身后的双手抓住右脚，身体尽量抬起，让头部看向前方，保持平衡避免摔倒。
Look2：减掉腰腹上赘肉
最近又开始了每天工作的模式，长久的坐着，不仅屁股痛，而且腰腹上也出现了不少赘肉，腰是一天比一天粗，就快告别裙子了，这样下去可不行，我们得减肥。
首先站立姿势，然后右腿向右侧迈步，保持弓步的姿势，之后左腿在左侧伸直，上身向右侧倾斜，右手五指张开支撑在地上，左手向上伸直即可。
首先双手伸直支撑在地上，然后让身体倒立起来，保持后背绷直，双腿并拢在一起，之后将右腿慢慢放下来，保持与地面平行的姿势，绷紧腰腹肌肉。
首先双腿并拢站直，然后慢慢下蹲，呈现半蹲的姿势，双手合十放在胸前的位置，之后身体向左侧扭转，身体呈现90度转变，保持住这个姿势。
女神王丽坤的身材谁能不喜欢，其实小密我也喜欢，但是喜欢就能得到吗？答案肯定是否定的，无论是谁，好身材都是健身换来的，没有汗水的挥洒何来耀眼的光芒，就像上述瑜伽体式一样，不坚持练习也是没用的，所以贵在坚持呦！
