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夏季应该如何避免激素脸加重呢?

2018-06-15网络整理阅读:185评论:

现在已是炎炎的夏季,激素脸最主要的是要避免夏季阳光直射,紫外线照射容易加重受损肌肤情况。

夏季应该如何避免激素脸加重呢?

对激素脸有切身体会的肌肤,在气温变化时总是很小心,因为,激素脸在遇冷热刺激后,会出现发红、发烫的症状。夜晚临睡前瘙痒难耐,让人很是烦恼。

夏季应该如何避免激素脸加重呢?

一、不能用冷热水刺激肌肤,尤其是洗澡的时候,建议你还是用温水轻轻擦洗面部,如果你喜欢裸脸的话,还是更要细心呵护受损肌肤。别让面部滋生灰尘细菌。

二、夏季气温高,如果风吹日晒的话,会加重皮肤的问题和不适感,所以出门防护要做好。一般口罩和帽子是必不可少的,还有千万别忘了涂保湿隔离的防晒霜,

防止紫外线的直射。

三、激素脸皮肤在恢复的时候都会有发痒的症状,尤其在夜晚格外的痒,这时一定不要用手抓痒,容易滋生细菌,,触发受损部位感染,加重激素脸。越是温暖的环境,反而会促使皮肤的痒感发作,皮肤越是会发痒,所以激素脸一定要管住手,千万不能抓挠皮肤。

四、注意饮食习惯,高温温度会刺激皮肤,还有热性,滚烫的食物是会刺激毛细血管扩张的,羊肉类属于发物,容易形成燥热现象。会让激素脸的皮肤变得憋闷、脸红和发烫,从而加重症状。

所以,激素脸的朋友要注意了,少食火锅、羊肉、热烫食物,辛辣刺激,肥甘厚腻的食物,以清淡饮食为最佳。

五、合理的运动,增加皮肤抵抗力。多排汗,增加自身的新陈代谢,激素脸修复需要增加身体新陈代谢的能力,这样更有利于激素脸的恢复。

作者:初心护肤老师

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