一向都在长痘痘，其实是因为没从根源处祛痘，这才导致痘痘络续的复发，只有找对方式祛痘，才能更好的祛痘，防止痘痘的复发。
红肿类痘痘，当痤疮杆菌大量滋生，就会在肌肤外观形成一个大红痘痘。按压它会很痛里面的皮脂也不轻易被挤出来。为了防治痤疮杆菌的扩散，不要去挤或触碰痘痘，集中消炎抗菌才是如今该做的事。
以下几点需要注重 ：
图片源于收集，若有入侵，关联删除，谢
1、内部疗养
其实好多痘痘是因为身体内部原因导致的，长痘，很大水平与人体激素有关，尤其是女性！为了连结身体激素的均衡，需要有一个精巧的生活习惯。所以想要不长痘或许少长痘，首先要包管足够的睡眠，尽量11点之前入睡，包管7-8小时的睡眠。
2、注重饮食
少吃辛辣严寒的食物，多喝水多吃蔬菜水果。在食物的选择上，最好食用低糖低油脂的食物。适当的活动也有益于肌肤的排毒，不外活动后要记得好好洁净皮肤。平时要连结兴奋的表情，不要给本身过多的压力。
3、郑重护肤
性质暖和、无添加的保湿乳能照看懦弱受损的肌肤，一旦起痘，什么抗老、美白精辟都不要用了，以免给肌肤造成肩负。
