美不美,先看腿。夏天就是一个露腿的季节!
所以拥有一双美腿是怎样的体验??
①
作为女生的我,走在街上,
看到腿好看的女生都会不自觉的看几眼。
②
每当自卑的时候,
照镜子看下腿,
自信又回来了。
③
恨不得天天穿短裤。
④
拍照甚至可以忽略脸。
⑤
比我细的没我长,比我长的没我直,
比我直的没我白,比我白的没我长,
发腿的照片一定要找好直线背景,
证明自己没P!
总之是一种小粗腿们都很羡慕的体验啊!
可惜自己没有……
讲真,身边姐妹或多或少都会有粗腿的困扰,甚至经常听到有人说“我是肌肉腿啊”,怎么减?我想大家怕不是在瘦腿这件事有什么误解。
固然在瘦腿这件事上,“对症下药”很重要,但减妞可以肯定,像大家理解的“肌肉腿”真的不是肌肉腿。
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首先我们要搞明白:脂肪腿;先天性小腿肌肉发达;小腿肌肉紧张;肌肉腿是完全不同的形态。想要有效瘦腿,就要分清自己是哪种腿。
先说说脂肪腿吧,其实就是因为胖,因为减脂减全身,变胖的话,腿也就跟着胖了。绝大多数人的粗腿都应该是这种类型。注意是绝大多数。
比如像这样一掐,被捏的地方用力,肉没有滑脱还捏在手里的,就是脂肪。