每当到换季的时候，我们的皮肤变得懦弱又敏感，像我这种皮肤角质层薄的人超等轻易变得干燥干皮、过敏等问题~我们皮肤的珍爱层功能跟着岁数削弱，那么过敏该怎么应对呢？
1、多吃能够增加我们皮肤抗击力的食物
秋天皮肤轻易过敏是因为我们的皮肤角质层对照薄，没法子地址情况各类污染各类微小颗粒的刺激，所以秋季天色干燥皮肤变得干燥轻易脸部泛红过敏，所以我们能够多点吃增加皮肤抗击力的食物，多吃新颖蔬菜水果，多吃富含维生素C和E的食物能够有效补水我们的皮肤，增加皮肤抗击力。
2、正视洁净
换季的时候敏感肌的童鞋们要注重啦，洁净的时候要正视洁净这一部很主要的哦，早上起床洗脸的话最好用温水洗脸，不宜用过冷的水洗脸轻易刺激皮肤造成血管扩张，并且洗面奶必然要暖和的氨基酸，像角质层薄的轻易过敏的皮肤万万不要频仍的去角质，一个月一次足矣了哦~
3、敷面膜
秋天轻易过敏的皮肤必然要补足脸部的水分，天色干燥让我们的皮肤变得加倍干燥更轻易过敏，所以有时间的宝宝们最好一周敷三次以上的面膜，有时间的宝宝们还能够本身在家做水膜，敷面膜的时间最好掌握在10-20分钟，不要感觉必然要把面膜的精辟都接收完才洗脸哦，会拔苗助长的哦~
4、留意防晒
秋天换季轻易过敏，因为我们的敏感肌肤的表皮层较薄，匹敌紫外线的能力对照弱， 所以我们外出必然必然要做好防晒，防晒霜的话必然要选择针对皮肤敏感的防晒霜哦，所以最好的过敏的皮肤的宝宝们选择物理防晒哦，做好防晒再出门哦~
5、精辟很主要
秋天换季皮肤轻易过敏怎么办，天天晚上除了正常的保湿工作之外，最好也要使用精辟喔，精辟真的能够为我们续命喔，轻易过敏的皮肤要选用适合针对性的精辟喔，像资 生堂的红腰子，黛珂小紫瓶，小粉瓶等，都能够维护我们皮肤不乱，增强我们皮肤的珍爱屏障，让我们的皮肤变得不那么轻易过敏，在我们过敏时代使用的话是能够有效舒缓我们过敏的情形的，给皮肤增加水分很主要。
6、舒缓保湿面霜
秋天换季皮肤轻易过敏解说我们的皮肤过于干燥，水分随意就流失了，所以每当我们护肤完后要使用修护型的面霜进行锁住水分，还能珍爱我们的皮肤屏障，像轻易过敏的皮肤都是很懦弱的，皮肤珍爱屏障处于受损状况，所以我们在护肤的时候必然要以保湿为主的面霜作为护肤的最后一步，修复好如许子就不会随意过敏了。
