粉刺、毛孔是如今所有男女生最常见的皮肤困扰，首要因为闷热的天色，让皮脂腺排泄兴旺，导致毛囊口壅塞形成白头、黑头粉刺。但其实，想要改善粉刺与毛孔粗大的问题，「调整生活习惯」是要害，本来做了以下这些事是让粉刺加剧的主因，你中了几项啊？
错误1：缺乏准确洁净
出油量大是长粉刺的主要要害，是以「洁净」将是能够改善粉刺的主要调养。皮肤科医师建议，洁净不该该用「次数」来权衡才对，应该视「肤况」来决计。对干性肌肤者来说，没有化妆的时候，能够仅用清水洗脸，有上妆时要先卸妆，再用洗面奶洁净即可；油性肌肤者即可日夕以洗面奶洗脸。万万不要认为洗越多次脸就会越清洁，因为当皮肤偏干时，肌肤反而会出更多油来作珍爱。
错误2：选错卸妆品
最常听见有粉刺问题者都说不要使用「卸妆油」，事实上只要选对卸妆油、准确卸妆就不会出问题。肌肤敏感轻易出游的人，建议最好别选有添加十四酸异丙酯（lsopropylmyristate，IPM）及十六酸异丙酯（lsopropylpalmitate，IPP）等人工合成脂，避免刺激肌肤造成粉刺形成问题，尽量选择纯植物油、纯矿物油成分的卸妆油较不易有粉刺生成喔。
错误3：卸妆手法错误
使用卸妆霜、卸妆油等需要「乳化」（加水后会变白的）的产物时，用干手以足量卸妆油平均按摩洁净全脸将彩妆消融卸除后，再沾水慢慢乳化，建议不要按摩完后直接冲水，此外必然要将卸妆乳洗净，冲刷到没有油感后，再以洗面奶洁净，彻底干净肌肤及后续调养到位均衡油脂，才能减低粉刺的生成与聚积喔。
错误4：缩短脏污停留在肌肤的时间
PM2.5（细悬浮微粒）是研究证实会风险肌肤的外在身分。时常在外动作、机车族到了公司后，建议稍微擦拭洁净肌肤及保湿，避免堵塞毛孔的皮脂表层，与空气中的脏污接触后，造成氧化发生的黑头粉刺问题。
错误5：手痒乱挤粉刺
放下你的手吧！欠妥的挤压粉刺会造成伤口，稀奇是25岁后肌肤会逐渐老化，挤粉刺时的微创伤是不轻易修复的哦！
此外，万万别忽略抗老的调养，若人人时常处于忽冷忽热的情况（凉气房里能够披件小外衣，让体温维持恒温状况，避免油水失衡造成粉刺）、爱吃油炸甜食（因为最轻易促发皮脂腺排泄兴旺，轻易长粉刺、痘痘肌的你忌吃这类食物）、压力等都是轻易造成贺尔蒙失调及粉刺痘痘横生（太严重的话必然要追求专业的皮肤科大夫）。看来从今天起头要多多改善这些问题了，我可不想酿成满脸粉刺的粉女孩啊～～～
