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她曾经体重200多斤,健身2年,现在已经变成了微胖女神!

2018-08-16 07:38:35 网络整理 阅读:77 评论:0

艾蒂利已经健身两年,减掉了80多斤。她已成为每个人眼中的微肥美,但她对此并不满意。她的健身之旅还要继续。她并不是想让自己变得更瘦,只是自己爱上了健身。它已成为了一种习惯,她喜欢健身后的感觉,是生活中不可缺的一部分。

她曾经体重200多斤,健身2年,现在已经变成了微胖女神!

一开始,她的训练是在户外开始的,慢跑、快跑到各种各样的训练。她健身没开始前,体重超过200斤,如果她在健身开始的时候,就进行高强度训练,很大可能给她身体带来受伤。所有,她需要一个缓慢的适应过程。她从缓慢的行走开始,在身体逐渐变化后,她挑战更高的强度。

她曾经体重200多斤,健身2年,现在已经变成了微胖女神!

艾蒂利在健身房,对于力量训练是不畏惧的。她坚持健身两年,完美诠释了身材并不能只看体重。艾蒂利现在已经彻底的变成一位微胖女神了。在许多人的眼中,她仍然很胖,但是身材却很好,她的腰部没有多余的赘肉,而同业也拥有性感..,而且身体曲线也慢慢显现出来,也许,这就是健身的魅力所在!

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