从目前的市场情况来看，一些针对敏感肌的产品的确有效，但更多的是起到了辅助作用。而且修复皮肤屏障也没有一个一劳永逸的万能方法，更多的还是要从日常生活对皮肤进行关爱。
而今天嘉嘉老师告诉大家一个修复敏感肌的十二字箴言，大家愿不愿意洗耳恭听呢？
温和清洁
这意味着不要经常用各种卸妆和刺激性强的清洁产品。洁面可以只用温水，如果用洁面乳需要选择温和的氨基酸型洁面乳。
洁面一直要贯彻温和温和再温和的理念，，你的脸其实没有那么多灰尘。当你的皮肤屏障修复到稳定的时候，你才可以慢慢开始使用抗氧化、抗衰老、美白收毛孔之类的产品。
而敏感肌肤应避免的护肤方法，包括：
1、使用刺激性强的护肤品，比如使用洁面皂洗脸，过度使用果酸类护肤品。
2、频繁使用去角质产品，比如磨砂膏、具有去角质作用的美白产品。
舒缓保湿
这意味着产品的功能不需要太多，但是一定要能够温和保湿。
保湿很重要，重要到就算你男朋友和你冷战你也不能忘记。敏感性肌肤往往因为角质层薄，水分无法停留在角质层，会感觉脸很干燥，所以需要保湿。
一般对于敏感肌来说，精简到一到两种保湿产品就够了，因为一般的护肤品现在都会自动带着保湿功效。敏感肌的保湿产品数量越少越好，容易皮肤干就用霜，皮肤容易油腻就用乳。
严格防晒
这意味着要用各种防晒，而且遵从剂量和补涂的原则。
防晒是重中之重。紫外线对敏感皮肤绝对是一种刺激，尤其是很薄的皮肤。敏感肌肤因为屏障功能处于较低的状态，紫外线照射再多，直接的后果就是肌肤又红又痛，粗糙不堪。
对于敏感性皮肤尽量使用物理性防晒霜（主要成分二氧化及、氧化锌），温和低刺激，医学护肤品的防晒霜以物理性防晒为主。
当然在敏感性皮肤伴有皮炎（有红斑、丘疹表现，伴有瘙痒、灼热等明显主观症状时）是不建议使用防晒霜的，以物理手段防晒为主。
