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睡不着的时候为什么要"数羊"? 附史上最强催眠图,看完哈欠连天

2018-09-19 14:14:45 网络整理 阅读:171 评论:0

我们小时候睡不着的时候

父母总会告诉我们

你只要学着“数羊”

睡不着的时候为什么要

一只只数然后马上就可以睡着了

这种法听起来就觉得很不科学

那么“数羊”真的对

快速入眠有帮助吗?

“数羊”这种方法又是从何而来呢?

睡不着的时候为什么要

之所以睡不着觉要数羊

现在普遍认为是

由于英文中的“羊(sheep)”

和“睡觉(sleep)”发音比较像

睡不着的时候为什么要

这样就会在数羊时联想到睡觉

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