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正餐前来根小黄瓜, 不用节食就能瘦

2018-06-09 16:49:02 网络整理 阅读:143 评论:0

小黄瓜有的人喜欢有的人不喜欢...喜欢的人不管吃肉、吃菜都会喜欢加一点,因为小黄瓜能增添口感并且东西吃起来都会比较清爽,不过像小编这种不喜欢的人...小黄瓜就是有个怪味,吃了很痛苦啊!

正餐前来根小黄瓜, 不用节食就能瘦

不过,现在却有个让全世界女孩们都会逼自己接受小黄瓜的研究,,就是「餐前来根小黄瓜能瘦身」!专攻代谢症候群及肥胖症的..医学博士工藤孝文指出,小黄瓜里的磷脂酶能分解体内脂肪分子,并将脂肪酸送到肌肉细胞作为能源使用,因此有减肥效果。

正餐前来根小黄瓜, 不用节食就能瘦

不过,女孩们要特别注意!「小黄瓜餐前生食并咀嚼」是瘦身的重点,意思是要将小黄瓜磨成泥,并彻底将它的细胞模破坏掉,让磷脂酶释出,就能提高人体磷脂酶吸收效率,并有效帮助减肥!

标签:瘦身 减肥

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