红血丝是面部毛细血管扩张性能差、角质层受损或一部分毛细血管位置表浅引起的面部现象，一丝丝纵横交错，如蜘蛛网般，分散性分布，严重者会连成片状，变成红脸，这种皮肤薄而敏感，过冷、过热、情绪激动、温度突然变化时脸色更红。那么红血丝肌肤要怎么养护皮肤呢？
1、温和的洁面
不少人脸上有红血丝会有清洁的错误观念，觉得洗脸一定要洗到脸崩崩才干净，甚至选择用肥皂洗脸，殊不知清洁时也一并吧表层的皮脂洗去了，破坏皮肤表面的弱酸性保护膜，令肌肤失去自然保护能力，进而演变成敏感肌。洁面乳要选择温和、无刺激的清洁就可以，不必用一些深层清洁之类的，另外，洗脸时建议用常温水就可以，尽量避免刺激皮肤。清洁要适度、自然就好!
2、给肌肤保湿补水
炎热的夏季，如果肌肤长时间的缺水那么不仅会提早衰老，同时还会诱发红血丝的产生，所以夏季护肤，除了每天早晚都要使用保湿水 、精华、乳液等，，还要定期每周做2-3次的补水面膜，并且做到多喝水，让肌肤时刻水润。
3、不化妆
红血丝皮肤易敏感，所以一定要慎用化妆品，减少对肌肤的刺激，如果不得不使用化妆品，在使用前，应先试用，不过敏再使用。绝对不能使用含重金属的化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮。
4、修复
去掉红血丝就需要修复基底层细胞，补水保湿是一个基础，单纯靠补水保湿，很难快速修复基底层细胞。所以建议大家可以配合使用一些修复基底层细胞的护肤品，这样就可以事半功倍了。
5、注意饮食
红血丝皮肤要注意饮食均衡。多喝开水和果汁，少吃辛辣等敏感刺激性食物。抽烟喝酒的习惯一定要戒!酒精和尼古丁不仅有害健康，而且对肌肤的损伤更是难以弥补
作者；朵嘉浓玫玫老师
