很多时候，如果一个人的睡眠不好，整个人就会显得非常憔悴，一点精神都没有。而睡眠质量好的话，自然整个人都显得精神奕奕，做什么都充满干劲的。睡眠好的人，无论去到哪里，，只要给他们一张床就能秒睡。而那些睡眠不好的人，可能辗转一晚上都无法入睡。那么在12星座里面，睡眠很浅，一有动静就会醒的星座都有谁呢？
TOP.1、巨蟹座
巨蟹座是一个天生没有安全感的人，他们的内心非常脆弱，很容易受到伤害，常常因为别人的一个举动和一句话而胡思乱想。所以一般晚上巨蟹座也是心思比较重的人，一般睡觉都不会睡得很安稳。只要稍微有点风吹草动，比如手机信息响了或者有人开门，巨蟹座的人都会立马醒来，看看是不是有什么事情，这样一来他们很少会有那种深度睡眠的时候。
TOP.2、天秤座
别看天秤座的人平时总是嘻嘻哈哈，大大咧咧的样子，其实他们是个警惕性非常高的人。也可能是因为一些案件看得太多了，他们总是自动脑补周围会有危险，所以他们每时每刻都是处于一个精神紧绷的状态，这样就导致了他们的睡眠很浅，周围稍微有点动静都会把他们惊醒，然后起来查看是不是有人进屋盗窃了。
TOP.3、射手座
射手座的人需要有人陪在身边，他们才能睡得安稳。因为如果有人在自己身边，那么不管遇到什么问题，都会有人帮自己想办法解决，所以射手座可以心无旁骛的专心睡觉。但要是只有自己一个人睡觉的话，射手座就会开启脑洞，开始胡思乱想，想一些不好的事情，所以整个人就变得很敏感脆弱，尤其是在晚上睡觉的时候，都会很慌，甚至都不敢关灯睡觉。
