眼睛是事关老年人幸福生活质量的主要部位。是以存眷老年人视觉问题,认识老年人常见眼部疾病十分主要。
一、老年人常见眼部疾病有哪些?
1、老视
老视,俗称老花眼。是因为跟着岁数增进,晶状体硬化或部门硬化,对光感调节不足,致使光线的核心不克正确群集在视网膜上,而落在视网膜后背,从而导致看近距离的物品和文字会显现恍惚不清的现象。一样人在40岁摆布起头显现分歧水平的老视示意。
2、白内障
白内障是因为晶状体混浊引起视力下降的一类常见眼病。白叟发生白内障大多与岁数相关,首要是因为岁数引起的晶体代谢非常所致。我们在生活中要属意怙恃视力的转变,白内障引起的视力下降是无痛、渐进的,稀奇是有近视或远视的白叟,本来度数合适的眼镜变得不清楚了,这也或者是白内障成长的早期示意,发现问题应实时到病院确诊。
3、干眼症
干眼症是白叟常见的眼表疾病之一,激发干眼症的原因好多,白叟常见的发病原因包罗睑板腺功能障碍、长时间近距离工作以及患有糖尿病、类风湿等全身疾病。后代平时要注重白叟是否有眼干、眼痒、异物感、烧灼感、轻易委靡等症状,若是发现这些症状,应实时就诊,进行规范治疗。平常生活中,可适当增加情况湿度,削减吹风、吹空调,削减每次谛视电子屏幕时间等,来合营缓解眼部不适。
4、黄斑变性
黄斑变性是白叟常见的致盲性眼病,该病病因浩瀚,与历久慢性光伤害、遗传、代谢、营养等身分均相关。随岁数的增进而增高。若是白叟显现视物变形、视野中有暗点或视力下降等情形,要考虑到有或者显现了眼底病变。平常生活中,若显现上述症状,必然要实时带白叟到正规病院搜检,明确诊断。
5、青光眼
原发性青光眼是老年人对照常见的眼病之一,分为原发性闭角型青光眼和原发性开角型青光眼。个中,原发性闭角型青光眼凭据发病情形又分为急性闭角型青光眼和慢性闭角型青光眼。急性闭角型青光眼发病敏捷,伴有显着症状。发生时,可示意为眼红、眼痛、眼胀、视力赶紧下降,重者仅能看到亮光,同时可伴有头部胀痛、恶心、吐逆等全身症状,易与另外科疾病搅浑,应实时于眼科就诊。
6、糖尿病性视网膜病变
是糖尿病在眼部的一种严重并发症,对视力有很大风险,不予实时治疗可致失明。高血压、血糖掌握情形不不乱等可加宿疾情进展。高血糖致血管和血液改变,激发视网膜出血、水肿、缺血,甚至发生新生血管,最终导致玻璃体出血、视网膜离开、黄斑水肿或视神经缺血病变、青光眼等严重并发症,令视力严重下降甚至失明。
7、视网膜静脉壅塞
视网膜静脉壅塞发生的原因多种多样,如高血压、高血脂、高血粘度、抽烟、喝酒及委靡焦虑等。首要示意为突发性视力下降,面前黑影遮挡灯,是因为视网膜静脉堵塞或低灌注引起,需实时于眼科就诊明确诊断并治疗。
二、熟悉和治疗误区
很多老年人认为视力下降是年迈的正常现象。一些病情迟缓的老年性眼病,如慢性闭角性青光眼、视神经萎缩、黄斑变性、糖尿病性视网膜病变等因为视力逐渐下降,加之老年人感受缓慢,往往直到病情成长到严重水平才被发现。一些眼病患者,因为另眼视力尚好,只是在隐瞒健康眼睛时才得以发现,而此时眼病多已为晚期,往往错过了最佳治疗时期。
三、老年人若何珍爱眼睛?
1、晨起喝一杯加了菊花的绿茶,能够提神醒脑,清肝明目。
2、经常按摩眼眶和面部,每次10分钟,天天数次,对眼睛有保健感化。
3、平时应注重珍爱眼睛,如平时看书、写字姿势要准确,看书时眼睛与书的距离要相隔1尺。
4、应经常做眼保健操,按压太阳穴,或是闭目养神,既能使眼睛获得充裕的歇息,又能歇息大脑。
5、不要躺着看书,不要边走边看,坐车时也不要看书,看书时一样每小时要起来运动一下,并用双手掌捂住双眼轻轻按摩,然后往远处远望,望得越远越好,最好是看绿色植物,因为绿色植物能接收强光中的紫外线,削减或消弭紫外线对人眼睛的有害感化,给眼睛一种舒适的感触。
6、在糙米中、酵母中、动物肝和各类豆类食物中,含有雄厚的维生素b1,老年人应该多吃。动物肝脏中含有雄厚的维生素a。植物性食物如蔬菜、水果、胡萝卜中都含有较多纤维素、胡萝卜素和维生素a、维生素c等,适合于老年人食用,并能预防夜盲、防止眼睛干燥,大便干结等,有利于维护老年人的夜间视力。
作者:阿心