自然灾害是无可避免的，尤其是地震，可能随时都可能发生。
10月11日，湖北宜昌市秭归县发生4.5级地震，震源深度7000米。巴东震感强烈，超市货架狂抖不止，高处有物品掉落，居民纷纷抛上街头。据当地政府通报，截至17:30，暂无人员伤亡。
..，处于环太平洋地震带上，几乎每天都会发生轻微的地震。正是因为..几乎每天都会发生地震，所以..人的应急措施是非常好的。
..地震
1923年9月1日，东京发生里氏7.9级地震，造成14,2807人死亡。
1933年3月3日，本州岛北部三陆发生里氏8.1级地震，，造成3008人死亡。
1995年1月17日，西部神户及附近地区发生里氏7.3级地震，造成6437人死亡或失踪。
2004年10月23日，中部新潟发生里氏6.8级地震，造成67人死亡。
2007年7月16日，新潟海岸地区发生里氏6.8级地震，造成至少9人死亡，1000多人受伤。
汶川地震发生在2008年5月12日，震级达到8级，造成69227人死亡，37.5万人受伤，1.8万人失踪。这是中国成立以来破坏力最大的地震。
如果当时的人们有..人一样的应急措施，或许就不会有那么多人伤亡。
地震来临时的自救要领：
1、当建筑物倒下时，“蹲下和掩护”
2、自然地蜷缩起身体。
3、在地震中，木质建筑物最牢固。木头具有弹性，并且与地震的力量一起移动
4、简单地滚下床。床的周围便是一个安全的空间。
5、靠近沙发或椅子的旁边躺下，然后蜷缩起来。
6、千万不要走楼梯。
7、尽量靠近建筑物的外墙或离开建筑物。靠近墙的外侧远比内侧要好。
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