很多人鄙人班后，喜欢透过休闲运动，纾解一成天的疲惫。英国一名护理师近日和友人一路躺在床上看片子，其时她的脖子倏忽发出「喀」的一声，起先她并漫不经心，没想到十五分钟后，左半身完全寸步难移。经送医诊断后，医师研判是姿势不良导致椎动脉剥离碎裂，使大脑中形成的血凝块激发中风。
凭据英国《太阳报》报导，这位23岁的女孩娜塔莉（Natalie Kuniciki）是一名护理人员，她其时躺在床上看片子，并以枕头垫高脖子，试图调整成最佳的旁观姿势。立即娜塔莉的脖子发出「喀」的声响，但她并没有稀奇属意，持续维持沟通的姿势，还小睡了十五分钟。
没想到，她一醒悟来却发现本身的左脚动弹不得，就连起身要上茅厕都重重地摔了一跤。身为护理师的娜塔莉，本认为先躺在原地歇息，情形会逐渐好转，但见状况迟迟未改善，她才赶紧向同伙乞助。
在友人的协助下，娜塔莉紧要送病院治疗。经医师诊断后，医师向那塔莉解说，或者是因为在做颈部动作没有注重，或是长时间维持固定姿势，导致椎动脉剥落碎裂，显现中风症状。
因为娜塔莉的左半身近乎瘫痪，必需住院视察一个月，她藉由积极地复健练习，让身体状况好转。但娜塔莉仍对中风一事感应惊讶，「我不抽烟，我不喝酒，我没有任何家眷病史」。医师则提醒公众，避免固定使用不良姿势，恐造成椎动脉剥落碎裂发生的机率增加。
