“在生活环境方面，香港的绿化程度很高，在很多绿地上，都能看到一群高龄长者在清晨打太极或练气功。”郭志锐说，，其他因素也有利于提高人均寿命，例如良好的城市治安环境、高效便捷的公共交通工具、均衡健康的食品以及齐全的公共设施。
香港300多座摩天大楼之间，布满了利用率高及服务良好的城市公园、高质量的医院以及提供当地美食的餐厅。距离城市几公里处便有高山和大海，人们可以徒步、山地行走、游泳等。
20年前，80岁的吴文英在公立医院做肠癌手术后得到康复：“为了保持身体健康，术后我开始练习游泳，已经坚持了28年。”此外，吴文英常与好友相约山地行走，保持运动的习惯。
“很多香港长者选择做义工，既能丰富晚年生活，也能保持身心健康。”香港耆康老人..会主席麦建华说。
81岁的古连城在香港耆康老人..会做了8年义工，晚年生活充实：“施比受有福，帮助别人是一件很开心的事，我觉得很幸福。”1988年，香港耆康老人..会首创全港长者义工训练，至今长者义工人数已累计达上千人。
劳永逸今年97岁，身体依旧健朗：每日清晨练习半个小时的太极拳后，劳永逸会在家阅读报纸，午后与93岁的妻子出门逛街吃茶点，每周与好友有一次麻将之约。“长寿是顺其自然的，我并没有刻意追求。”劳永逸直言没有养生秘籍。
长寿是福 养老不易
徐秉仁与其他乐队成员的合照。（受访者提供）
香港电影《桃姐》画面中，长者们历经沧桑的脸孔令人印象深刻。导演许鞍华用细腻的镜头语言还原了香港长者面临的养老问题，这是很多长者的生活写照。
