藏族舞蹈：云南藏区历来被誉为“歌舞的海洋”，每逢佳节、喜庆、重大聚会，，人们便盛装欢聚，高歌狂舞，通宵达旦。云南藏族舞蹈主要有卓、弦子、热巴(勒巴)“尼西情舞”羌姆及“酒歌”“刀舞”“棍舞”“龙舞”等
蒙古舞蹈：节奏欢快，动作刚劲有力，以抖肩、揉臂和马步最有特色，表现了..人民淳朴、热情、粗犷的气质。传统的舞蹈有“马刀舞”、“筷子舞”、“安代舞”等
藏族舞蹈：云南藏区历来被誉为“歌舞的海洋”，每逢佳节、喜庆、重大聚会，，人们便盛装欢聚，高歌狂舞，通宵达旦。云南藏族舞蹈主要有卓、弦子、热巴(勒巴)“尼西情舞”羌姆及“酒歌”“刀舞”“棍舞”“龙舞”等
蒙古舞蹈：节奏欢快，动作刚劲有力，以抖肩、揉臂和马步最有特色，表现了..人民淳朴、热情、粗犷的气质。传统的舞蹈有“马刀舞”、“筷子舞”、“安代舞”等
