卧室应该是一个让人感觉平和舒适的地方。如果有奇怪的气味，会令人不舒服。空气清新剂通常含有许多有害身体健康的化学物质（如邻苯二甲酸盐，它会导致内分泌紊乱）。不过，还有很多其他办法能改善卧室的气味，不会伤害到你和你的家人。
1、打开窗户。通风换气，让阳光照射进来杀灭霉菌和细菌。很多人都存在误区，以为室外空气比室内空气更有害健康，其实不然。室内空气往往积累了很多铅尘、氡等有毒物质。每天应该开窗通风至少5分钟。
2、清理床铺。每周洗一次床单和枕套，至少三个月洗一次被套。如果不常清洗，床上用品也会有难闻的味道。起床后，不要马上把被子铺得整整齐齐，应该让被子和褥子敞开半小时。因为我们睡觉的时候会产生湿气，让床铺潮湿，那样会容易滋生霉菌和细菌。
