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每天下午昏昏欲睡?办公室到底哪里出错了?

2020-03-30 15:19:29 暂无 阅读:1402 评论:0

每到下午三四点,就会感觉烦躁、气闷、精神难以集中、头重重的、反应变迟钝,原因是空气中二氧化碳的含量过高,因此影响人的反应力和决策能力。

每天下午昏昏欲睡?办公室到底哪里出错了?

办公室或室内环境每天开空调,且窗户紧闭,容易使二氧化碳CO2浓度检测值高达1000ppm以上。长时间待在高浓度二氧化碳的环境下,除让人困倦外,刺激呼吸中枢、造成呼吸不顺,还会导致头痛、嗜睡、反射力变差、倦怠等症状,更易造成呼吸道传染病散播。空气流通性变差。呼吸都会胖?二氧化碳有助食欲

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有些人常觉得自己瘦不下来,甚至夸张的说自己连喝水、呼吸都会发胖,根据研究指出,由丹麦肥胖人口的增加中观察到,肥胖人口的增加量,大致与二氧化碳的增加量符合,这项研究被刊登在《国际肥胖期刊》上。且人体中的食欲素可能会受到二氧化碳影响。食欲素是一种存在于脑内的荷尔蒙,会促进失眠及身体的能量消耗,这种荷尔蒙会调节睡眠及刺激食物摄取。当人体吸入较多的二氧化碳时,血液变酸,如此一来便会促使大脑发出要我们多吃点的命令。显示吸入较多的二氧化碳,有助食欲。室内二氧化碳浓度1000ppm以上 将危害人体

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室内二氧化碳浓度达700ppm时,会让人感觉空气污浊、引起不舒适的感觉,1000ppm以上则会使人疲倦,如果身处在5000ppm高浓度二氧化碳的环境下连续8小时,就会严重危害生命安全。室内种虎尾兰、黄金葛 可吸收逾8成有害气体!

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室内种植植物,不仅可以增加空间绿意、促进空气含氧量,有些植物还能吸附尘埃及有毒物质,对维护以及改善室内的空气质量有不错的成效。虎尾兰被公认为天然的“空气清道夫”,在约10平方米大小的房间内,能吸收空气中80%以上的有害气体(如苯、甲醛和三氯乙烯)和重金属微粒;夜晚时吸收大量二氧化碳,释放氧气,同时产生比一般植物高出30倍以上的负离子,能促进人体的新陈代谢、活化细胞功能,抑制细菌和霉菌的生长。

虎尾兰极易栽种,耐旱、耐阴,生命力强,无论在何种环境下皆能生存。不过浇水的量要适当,若浇太多水容易使根部腐烂。黄金葛对于吸收室内的二氧化碳及有害物质,也有很好的净化能力。

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