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或许你身边会有这么一群人——声音惧怕者

2019-03-22 00:12:36 暂无 阅读:1198 评论:0

对声音回响过度

恐音症是指你对某些别人或者没有注重到的声音做出强烈回响。在暖和的一端,即使是恬静的声音也很轻易让你懊恼。在更严重的情形下,听到人们品味、咳嗽、打喷嚏和做其他正常的事情会让你厌恶或生气,让你想逃跑。

是你弟弟的错吗?

有或者! 很多有恐音症的人只对特定的人发出的声音有回响。是以,你的母亲哼着小曲自言自语,或许你的同事在午餐时风卷残云地吃着器材,这些都邑让你勃然盛怒。

或许你身边会有这么一群人——声音惧怕者

或者的原因

恐音症经常陪伴着强逼症、焦虑症或图雷特综合症等症状发生。专家不确定这些精神或神经障碍是否或者是发声障碍的潜在元凶。然则他们猜忌至少有一些关联。

这不是什么

若是牙医钻牙,婴儿的哭闹,或许高声的尖叫吓到你或许触怒了你,这些都是正常的。但若是你有恐音症(misophonia)——一个源于希腊语的单词,意为“仇恨”——即使是通俗的声音也或者激发强烈的回响。好比嗡嗡作响的空调,滴答作响的时钟,还有手机的嗡嗡声。

或许你身边会有这么一群人——声音惧怕者

进修行为?

你的恐音症或者是第一次显现,好比说,你很焦虑,倏忽注重到你的配头品味的声音。若是你在家里吃饭时间很重要,你的大脑或者会把它与令人憎恶的品味关联起来(至少对你来说是如许)。跟着时间的推移,你或者会起头感应焦虑,每当你听到有人品味无辜。

物懂得释?

有恐音症的人的大脑神经细胞上平日有更多的髓磷脂(一种脂肪绝缘珍爱层)。而“触发声音”会使他们大脑中与惧怕等情绪以及历久记忆相关的部门加倍活跃。然则科学家们还不克确定这些身体上的症状是造成恐音症的原因照样因为它而发生的。

雪崩

一旦你的身体发生了一种谐音回响,它就会扩大。所以,在周日的晚餐上,你或者会偶然对朱莉阿姨恬静的咂嘴感应厌恶,而如今,任何人、任何所在、任何时间都或者会对你咂嘴。一段时间后,一些其他的声音,如清嗓子,敲手指,甚至呼吸,或者会使你感应疼痛,刺激或痛苦。

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诊断

今朝还没有正式的症状分类,但你的大夫或者会寻找一些要害的症状:你对特定的声音非常敏感,甚至一想到它们。这种声音会刺激、惊吓或激怒你,或者会让你大呼大喊或痛打一顿。你积极地避免某些声音。你的回响会骚动你的工作、学校、家庭或社交生活。另一种精神疾病并不克更好地注释你的症状。

治疗

如今还没有很好的方式。但一些方式显露出了进展。某些讲话疗法能够匡助你从你的回响中退一步,试着去懂得它。有些会让你接触少量的触发音,以匡助你适应和治理它。大夫或治疗师或者会匡助你找到最适合你的治疗方案。

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