胃炎是一种对照常见的疾病，但其症状多种多样。得过胃炎的人都知道，你或者会腹痛、食欲不振、或恶心吐逆等。胃炎看似小病，若是不加以疗养，对它不以为意，胃炎就会慢慢被你拖成胃溃疡，甚至胃癌。是以，我们从如今起头就要针对慢性胃炎，慢慢疗养我们本身的胃。那么，在治疗慢性胃炎时代，有哪些食物能吃，哪些不克吃呢？
得了胃炎，四种食物要多吃
第一种食物：面条
面条很轻易消化，并且对胃部也不会发生很大的肩负。煮烂了的面条进口即化，是慢性胃炎患者的好选择。
第二种食物：粥
粥有许很多多的种类，例如小米粥、南瓜粥、白粥等。分歧的粥有分歧的味道，煮的烂烂的粥对胃部还有温养的感化。
不外，患胃食管返流的人就不消经常喝粥了，对胃也欠好。
第三种食物：馒头
众所周知，在建造馒头的时候有一个步伐叫做发酵。发酵会让一部门淀粉接收一点植酸，转化为小分子糖。
馒头是一种非常养胃的食物，然则就像粥一般，也不要吃过多了。
第四种食物：牛奶
牛奶是一种常见的饮品，它有很高的营养价格，并且牛奶非常暖和，没有刺激性。这对于慢性胃炎患者来是再好不外的了。
得了胃炎，三种食物要忌口
一、辛辣的刺激食物
辣椒、胡椒、芥末、过浓的香料、香精等食物会刺激胃黏膜，加重炎性改变。
二、过烫过冷的食物
过烫的食物及汤水，会刺激或烫伤胃粘膜；
过冷的食物吃了今后会导致胃黏膜血管收缩，显现缺血，对炎症消退晦气。
三、对胃黏膜有刺激感化的药物
不少内服药物如保泰松、阿司匹林、消炎痛、复方磺胺甲基异恶唑、磺胺嘧啶、洋地黄、氨茶碱、可的松等都邑刺激胃黏膜，甚至导致胃黏膜腐败出血。
养胃其实并不难，从生活中的一点一滴起头，作出改变，你的胃会慢慢变好。
